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5.这样做出来的黑米饭团 ， 不仅营养美味 ， 最关键是特别的省事 。一次可以多做上一些 ， 出去爬山或者玩的时候可以带上一些 ， 特别的有饱腹感 ， 最关键的是孩子也特别喜欢吃 。
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小贴士：
今天给大家分享的这个黑米饭团的做法就结束啦 ， 非常的简单 。黑米富含丰富的营养物质 ， 具有很好的补益脾胃 ， 活血益气的作用 ， 而且黑米比普通大米的营养更丰富 ， 平时我们可以常做来给家人吃 。大家在做黑米饭团的时候 ， 记得别只放黑米哦 ， 一定要放一些糯米在里面 ， 这样吃起来口感会更好哦 。里面的配料不一定要这些食材 ， 可以按照自己的口味来添加哦 。而且还要把黑米和糯米提前6个小时浸泡好 ， 这样煮出来后米里面才不会有硬芯 ， 更好吃 。黑米有很多好吃的做法 ， 后期我们还会为大家分享更多美味的做法 ， 喜欢的朋友可千万别错过了 。
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