11种好吃到没朋友的鲍鱼做法 鲍鱼肉的做法大全家常( 八 )

  • 准备好所有的食材 , 乌鸡选肉多一点的更好吃哦 。黑麻油和九层塔一定少不了啦~当然还要有一口不粘性能极强的炒锅~我用的是乐扣乐扣baum麦饭石色不粘锅 。
  • 大蒜轻拍 , 姜切大片 , 鲍鱼切花刀备用 。
  • 乌鸡切快 , 鲍鱼准备好 , 加适量料酒和姜片冷藏腌制15-20分钟 , 我喜欢放入乐扣乐扣保鲜盒中冷藏 , 密封效果好 , 存放味道大的东西也不会串味 , 玻璃材质用着也更放心 。然后将乌鸡焯水 , 捞出沥干备用 。
  • 锅中放入黑麻油 , 用芝麻油也行 , 开小火 , 放入姜片 , 煸炒到香气四溢 , 稍干 , 边缘稍金黄 。
  • 加入蒜瓣和葱段翻炒 , 如果喜欢辣味 , 也可以加一些干辣椒一起翻炒 。
  • 加入沥干水分的鸡块开中大火翻炒到3分钟左右 。
  • 然后加入米酒、生抽老抽和冰糖继续翻炒3分钟左右 。
  • 然后加入一小碗水 , 盖上锅盖 , 中小火焖煮10分钟 , 让鸡肉入味 。
  • 再加入鲍鱼继续小火盖上锅盖焖煮10分钟 , 这样鸡肉更入味 , 鲍鱼也不会煮过头而口感变老 。
  • 炖煮结束后开盖 , 开中大火收汁 , 将汤汁收浓 , 这个过程可以适当加盐调味 , 一点点盐就足够啦 。最后汤汁收浓变得粘稠 , 在乐扣乐扣不粘炒锅里也翻动自如哦 , 完全不用担心糊锅的问题 。
  • 收汁快OK的时候加入一把九层塔 , 快速翻炒即可出锅 , 香喷喷呢~一起开动吧!