为什么喝羊奶胃不舒服( 四 )



二、不适合喝羊奶的人

每一种食物都有它的禁忌人群,羊奶并不适合每个人 。

1、要常常接触铅的人 。羊奶中的乳糖容易导致体内铅潴留,从而导致 。

2、过敏人群 。有些人很容易过敏,这是很正常的现象,而且各个人过敏的物质也不同 。对羊奶过敏的人不适合喝 。

3、肠胃不舒服的人 。胃不舒服可能不是因为喝了羊奶,而喝了羊奶后会导致症状加重 。
平时我们一般接触的都是牛奶,人们接触到羊奶的机会较少,所以大家对它不是很了解 。因此,许多人都不知道喝羊奶有什么好处 。研究证实,羊奶的营养成分比牛奶更丰富,更容易被人体吸收,更加适合用来替代母乳,肠胃吸收不好的老人,喝羊奶也更适合,可以防止便秘 。
【为什么喝羊奶胃不舒服】?