食谱推荐:黑芝麻土豆小丸子分享人 | 羞羞妈
(具体适合年龄根据自己孩子咀嚼和吞咽能力安排,确保宝宝对文中所提及的食材不过敏;根据宝宝年龄段处理食材大小;1岁以下适当调整糖盐等调味品的使用量 。)
食材:土豆1个、虾皮适量、玉米淀粉10g、酱油适量、白糖适量、清水适量
制作方法:
1. 土豆洗净去皮切块入蒸锅蒸20分钟 。
2. 土豆趁热研磨成泥;虾皮切碎 。
3. 土豆泥中加入玉米淀粉和虾皮碎,充分混合均匀至无干粉 。
4. 手心蘸水,抓取适量土豆泥搓圆 。
5. 平底锅加热刷油,依次摆入小丸子,煎至两面金黄 。
6. 勾芡汁(酱油+白糖+水),倒入锅中翻拌均匀至芡汁收干 。
7. 小丸子出锅撒少许黑芝麻 。
添加辅食后,宝宝便秘怎么办?宝宝添加辅食后排便困难,大便干硬、颗粒状,爸妈要先排除病理性所引起的便秘问题 。其实宝宝便秘多与饮食相关,所以要改善此问题,需从饮食调理做起 。以下几点方法供大家参考:
√ 多吃膳食纤维含量高的食物
√ 别吃得太精细
√ 别忽略喝水
√ 来点含有益生菌的发酵乳制品
√ 日常起居有规律
√ 合理服用乳果糖
√ 注意过敏
爸妈切记不要使用这3种错误方法:
× 用手抠
× 用肥皂
× 擅自使用药物
【9-10个月宝宝辅食怎么加 九个月宝宝辅食食谱】此外,爸妈还要知道,吃香蕉并不能促进排便 。爸爸妈妈也可以通过简单的腹部按摩及肛门口刺激,帮助宝宝排便 。
- 1分钟学会做16种宝宝辅食 婴儿美食做法大全菜谱
- 产程中可能出现哪些紧急状况
- 新生儿穿衣的误区 宝宝穿衣千万不要踩了这些雷
- 4种宝宝不能打流感疫苗 家长们都必须来看看
- 新生儿各个月发育标准 看你家宝宝达标了吗
- 宝宝什么时候补铁最好 别只知道补锌补钙补铁也很重要
- 0-12个月的宝宝肠胃有哪些特点 这是最标准的参照
- 宝宝吃母乳吃几口就睡 这些改善方法妈妈一定适用
- 宝宝吃迷糊奶的坏处 这4个危害妈妈必须要看看
- 宝宝奶睡怎么改 崔玉涛为你支招让你一次成功