儿童四季食谱:冬瓜炖排骨


儿童四季食谱:冬瓜炖排骨

文章插图
材料:排骨400g、冬瓜500g、油适量、盐适量、葱适量、大料2个、料酒15ml、鸡精适量、姜适量 。
做法:
1、准备好食材 。
2、排骨洗净焯烫备用 。
3、炒锅倒油爆香葱姜大料,放入排骨翻炒片刻 。
4、加入适量的清水 。
5、加入料酒 。
6、加盖大火煮开中小火炖煮50分钟 。
7、冬瓜去皮切大块备用 。
【儿童四季食谱:冬瓜炖排骨】8、排骨炖煮1个小时候后加入冬瓜 。
9、加入盐 。
10、加入继续炖煮20-30分钟 。
11、冬瓜面软加少许鸡精调味即可关火 。


儿童四季食谱:金银豆腐