脂肪肝的最佳食谱( 四 )


(2)鱼脑粉:鱼脑(或鱼子)适量 。将鱼脑或鱼子焙黄研细末 。温开水冲服,每次服3~5克 。适用于脂肪肝 。
(3)脊骨海带汤:海带丝、动物脊骨各适量,调料少许 。将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可 。食海带,饮汤 。
(4)玉米须冬葵子赤豆汤:玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量 。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味 。
分2次饮服,吃豆,饮汤 。
(5)白术枣:白术、车前草、郁金各12克,大枣120克 。将白术、车前草、郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣 。
(6)黄芝泽香饮:黄精、灵芝各15克,陈皮、香附子各10克,泽泻6克 。将以上各味加水煎煮,取汁 。
分2~3次饮服 。
(7)当归郁金楂橘饮:当归、郁金各12克,山楂、橘饼各25克 。将上述4味同加水煎煮取汁 。
分2~3次饮服 。
(8)红花山楂橘皮饮:
红花10克,山楂50克,橘皮12克 。将上述3味加水煎煮,取汁 。
分2~3次服 。
(9)黄芪郁金灵芝饮:
黄芪30克,灵芝、茯苓各15克,郁金10克,茶叶6克 。将上述4味水煎取汁,煮沸后浸泡茶叶 。
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