1.中药养生茶配方有哪些?
文章插图
参芪五味茶
【原料】人参5克 , 黄芪10克
, 五味子5克 , 冰糖适量 。
【功效】补气、生津、养身 , 增强造血功能 , 利尿保肝 , 利水退肿、托毒排脓 , 提高免疫力 , 抗疲劳 , 抗衰老 。
【用法用量】用开水冲泡 , 每日1包 。
洋参菊花茶
【原料】西洋参6克 , 菊花5朵 , 冰糖适量 。
【功效】养阴润肺、清热解毒 , 平肝明目 , 生津解渴 , 提神抗疲劳 。
【用法用量】用开水冲泡 , 每日1包 。
决明子茶
【原料】决明子30克
【功效】清肝明目、润肠通便 , 泻肝火、降血脂、通便、减肥 。
【用法用量】用开水冲泡 , 每日1包 。
麦芽茶
【原料】炒麦芽15克、炒山楂5克、陈皮3克 , 冰糖适量 。
【功效】消食、健脾、除胀 , 增进食欲 , 帮助消化 。
【用法用量】用开水冲泡 , 每日1包 。
首乌强身茶
【原料】制何首乌15克、北沙参、丹参各10克 , 绿茶少许 , 冰糖适量 。
【功效】补肾滋阴、养血活血 , 提高免疫力 , 强身健体 , 抗疲劳 , 抗衰老 。
【用法用量】用开水冲泡 , 每日1包 。
苏佩清教授为本报读者开出了10种最常见中药保健茶配方 , 读者可以根据需要服用:
参茸壮阳茶
【养生汤中药配方大全】【原料】人参5克、鹿茸3克、陈皮3克 , 冰糖适量 。
【功效】益气、补肾、壮阳 , 提高免疫力 , 促进性功能 , 抗疲劳 , 抗衰老 。
【用法用量】用开水冲泡 , 每日1包 。
薏仁茶
【原料】炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 。
【功效】清热、利湿、消水肿 , 降脂、减肥、助消化 。
【用法用量】用开水冲泡 , 每日1包 。
荷叶茶
【原料】荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 , 冰糖适量 。
【功效】清暑、利湿、消水肿 , 降脂、通便、疏肝郁 。
【用法用量】用开水冲泡 , 每日1包 。
参灵茶
【原料】人参5克、灵芝草10克、远志5克 , 绿茶少许 。
【功效】益气养血、健脑安神 , 提高免疫力 , 促进睡眠 , 抗疲劳 , 抗衰老 。
【用法用量】用开水冲泡 , 每日1包 。
玫瑰菊花茶
【原料】玫瑰花5克、薄荷5克、白菊花5朵 , 冰糖适量 。
【功效】疏肝活血、清脑降火 , 抗抑郁 , 安心神 , 提高工作效率 。
【用法用量】用开水冲泡 , 每日1包 。
望采纳!
2.中药养生茶有什么配方?
繁华的都市 , 优雅的OL们一如铿锵的玫瑰 , 继续坚强地绽放着 , 憔悴着 。亚健康的状态无处不在 。关爱自己 , 从中药养生茶开始……
1、薄荷甘草茶:
功效:有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效 , 从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳 。
中药养生茶配方:鲜薄荷叶10余片 , 甘草5克 , 绿茶5克 , 太子参10克 , 开水500毫升 。按此比例 , 冲泡10余分钟后 , 滤去渣滓 , 加白糖适量 , 调匀饮服 。
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