1.选择针灸减肚子脂肪的效果怎样呢
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选择针灸减肚子脂肪的效果怎样呢？？
腹部堆积脂肪是有原因的？？？
骨盆前倾与小腹突出密切相关 。骨盆前倾，腰椎必然前弓，小腹也必然凸出 。小腹的前凸，也使下腹成为运动的死角，即便运动也难以得到消耗 。小腹长期凸出，在重力的作用下会逐渐下坠，腹腔内便容易滋生和堆积脂肪，称为“脂库” 。就是没有生育的女性，也会由于骨盆前倾而造成小腹的肥胖，看似怀孕，被称为“非肥胖性小腹”，大家都知道减肥到关键是要收腹，但很少有人知道骨盆前倾是腹部脂肪堆积的重要原因 。
说到减肥难，其实应该反思一下，训练方法是否专业 。最专业的形体训练方法，大家知道是怎样的吗？请看芭蕾舞演员形体训练的秘密：脚跟并拢站立，脚尖向外打开180度，两脚成“一”字，只要这样肯定就是提臀收腹，挺拔体态，大家可以自己体验，这在舞蹈界叫做“整形”，芭蕾演员的极品身材，就是这样炼成的 。专业方法的原理是，强制人体重心后移，让骨盆保持直立，但难度很大，尤其是脚不好受 。
现在出现了一种新的方法，你可以穿形体训练鞋（负跟鞋），由于鞋底前高后低，所以走路时重心就会强制性的后移，小腹自然容易收紧，臀肌保持紧张状态，脂肪就不易囤积 。而且这样走路还会增强肠蠕动，增加排便次数，新陈代谢加强了，人自然就不容易长肉了 。
你可以做个模拟体验：赤足，把前脚垫高20毫米站立，感觉一下有没有提臀收腹的作用，体验时间越长越好 。
总之，减肥是不能急的，找对方法了，更重要的还是要坚持！
2.董氏针灸怎么减肥（转载）
初级会员 董氏奇穴配合五输穴
减第一次在济南接触神奇的董氏奇穴，就深深的为他的独特而卓效的魅力所折服 。回来半月有余，结合对五输穴的一些浅显的认识，改进了以前减肥的治疗方案，现在已经见效，把自己的理论想法发出来，与大家共同研究、提高，望各位前辈釜正，指其不足共同进步在国粹－－针灸旅途上 。我来说减肥
1： 阳化气，阴成形 。肥胖首先是形盛，形盛就是阴盛，从而说明了阴阳的不平衡 。那么减肥就是要调整阴阳的平衡，使阴平阳秘 。
2：常见肥胖的人走几步路就气喘吁吁，这说明气不足以动，是一种气虚的表现 。另外胖人多畏寒，多怕湿 。像夏天汗多就苦恼得很 。
3：男人最常见的一种肥胖就是啤酒肚 。顾名思义这种肚子大多是是喝啤酒形成的，啤酒是一种多气的东西 。综上所诉：减肥要分这么三步走，
第一：要减气 分析：肚子凸的人，这个凸起也就是最显胖的地方就是肚子，肚子也就是胃，这就是治胃的问题了 。首先凸起也就是多的意思，也就是“宛陈则除之”的意思 。胃属土，属阳，现在反而胖，也就是阴盛，由五行推之也就是“水乘土”的五行相乘状态 。那么治疗就要减水，而在身体内气是与血交织在一起的“气血同源”，又有“津血同源”只说，说明气同体内的“水”是伴生的，因此在减水的同时也就是减气 。
水多要减水那么这个水是属阴的怎么治，“阴病求阳”人体内主水的脏器有肾和膀胱，肾又通于膀胱，肾属阴膀胱属阳，所以要从膀胱经上来治 。膀胱经属水，水盛要用土克，怎么克不说大家都知道堵不如泻，所以取太阳膀胱经的土穴－委中放血，即强土又泻水，而委中又是膀胱经的下合穴，合主脏腑病，选委中一举三得 。委中刺血后加火罐（一定是火罐，火生土）五分钟就行，一边刺血要一边揉肚子，有立竿见影的效果 。