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【6种去腥调味料 做出美味 让宝宝爱上吃饭】 孩子正是长身体的时候 , 此时需要更多的营养来维持 。但孩子不肯吃饭、害怕吃饭是一件常事 , 为了能让宝宝不饿肚子 , 不少妈妈会跟着孩子屁股后面 , 让宝宝边玩边吃 。
孩子不爱吃饭主要有三个原因 , 一是孩子零食吃多了没有食欲;二是孩子贪玩 , 反正有妈妈喂 , 也不会饿;三是妈妈做的饭菜不好吃 , 导致对饭菜没有兴趣 。
要让宝宝喜欢上吃饭 , 除了从小要养成一种习惯之外 , 妈妈学会弄一手好菜那是必不可少的 。许多食材营养都很棒 , 但是由于本身带有很重的腥味 , 难以让孩子接受 , 所以妈妈们往往不勉强孩子食用一类食物 。
其实 , 厨房中的许多调味料和原料都是去腥高手 , 妈妈们可以加以利用 , 在消味后再让孩子试试看能否接受 , 也未尝不是个好方法呀 。
六类常见调料 给食物去腥味
柠檬: 我们常常看到西餐的海鲜拼盘上放上一小块柠檬 , 正是用来去腥味的 。在蒸鱼或者做虾中 , 妈妈们不妨可以借鉴西餐的做法 , 挤点柠檬汁上去 , 可以中和海鲜的腥味 。
料酒: 料酒是许多家庭必不可少的调味料 , 也有去腥作用 。在做菜时 , 可以用料酒先腌制肉类 , 既可以去腥 , 也能让肉类吃起来鲜嫩可口 。
醋: 肉类中产生腥臭物质为碱性化合物 , 在烹饪中加入适量的醋可以中和这种味道 。不过由于醋酸味比较刺激 , 加的时候要控制好量 , 避免影响菜的口味 。
生姜: 生姜简直就是去腥利器 , 不管是爆香 , 还是给鱼、肉去腥 , 姜都是不二之选 。
干面粉: 用干面粉去腥味 , 可能许多妈咪都没有尝试过 。用干面粉可以去除鱼腥味 , 在刮除鱼鳞后 , 用干面粉搓揉片刻 , 放置一会儿再冲洗干净 , 鱼腥味会大大降低 , 而且面粉还不会给鱼肉带来其他的味道 , 是个不错的方法 。
香料: 在做卤味的时候 , 香料就是必不可少的调味品 。花胶、桂皮、八角、孜然等香料不仅香味独特 , 也是天然的除腥高手 。不过不建议放太多 , 以免掩盖肉本身的香味 。
除了这六种常用的调味料 , 针对不同的食材 , 要有不同的去腥方法 , 特别是像鱼、动物内脏、羊肉等因为过腥 , 不受人待见的食物 , 更要有针对性的处理方法 。
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