艾草具有纯阳之性,可以温经散寒,温肾助阳,长期用艾草泡脚可以改善下肢的末梢循环,提高身体免疫力,一般高血压 。皮肤溃烂部不适合泡脚 。艾草能不能长期泡脚取决于本人的身体状况,艾草主要功效是温经止血、散寒止痛,外用的时候还可以祛湿止痒,用艾草来泡脚可以治疗一些血症,如吐血、衄血、崩漏、月经过多等 。最主要是去除异味,脚气以及体内湿气 。
多泡脚肯定对人体有很多好处,主要是人体脚掌有很多穴位,经常用艾草洗脚有助于睡眠,消化以及肾经都有益处 。关节炎如果痛有定处,得热痛减,遇寒痛增,也可以泡脚、如果关节疼痛,局部红肿,得冷稍舒,且有口渴心烦,是湿热下注引起的,禁止艾叶泡脚 。
艾草具有祛湿驱寒、消肿散结的作用,可以适用于过敏造成的皮炎和湿疹,艾草本身可以起到杀菌消毒的作用,并且本身有一种特殊的香味,可以驱赶蚊虫,但是艾草不可以长期使用,否则会有一些副作用 。艾是阳性物 可以去湿去寒 长期泡可以改善血液循环 尤其是手脚冰凉的 还可以促进睡眠,长期用艾叶泡脚,可以疏通经络,活血化淤,补充身体的阳气,对身体血脉不通,手脚冰凉,寒性体质的感受有很大的功效!
5.艾草泡脚的功效与禁忌是什么?
一、艾草泡脚的禁忌:泡脚时要忌食寒凉食物 。过饥过饱、心脏病、风热感冒者,当慎用上法 。
二、艾草泡脚的功效:治肝肾虚引起的反复口腔溃疡、咽喉痛、牙周炎等疾,对熬夜所致的眼周微血管血流不畅或色素沉着,也有一定消散作用 。另外,艾叶泡脚还有助治疗失眠、慢性疲劳、风寒感冒初期、寒湿关节痛、慢性咳喘等病 。
扩展资料:
艾草生于低海拔至中海拔地区的荒地、路旁河边及山坡等地,也见于森林草原及草原地区,局部地区为植物群落的优势种 。艾极易繁衍生长,对气候和土壤的适应性较强,耐寒耐旱,喜温暖、湿润的气候,以潮湿肥沃的土壤生长较好 。人工栽培在丘陵、低中山地区,生长繁盛期24-30℃,气温高于30℃时,茎杆易老化、抽枝、病虫害加重;冬季低温小于-3℃时,当年生宿根生长不好 。
参考资料来源:
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6.艾草泡脚的方法有哪些,注意艾草泡脚有哪些禁忌
现在的养生保健越来越多,也越来越健全 。虽说随着生活水平的提高,生活节奏的加快,人们的身体素质反而有下降的趋势 。泡脚是其中一种养生之道 。艾叶泡脚功效:
1、去虚火和寒火
1人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的 。只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了 。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解 。
【艾草泡脚的禁忌】2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳 。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待 。对于艾草的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显 。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能 。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣 。
艾草泡脚禁忌及注意事项:
1.体虚或者有气血不足的人,请不要用艾叶直接放入水中给你泡脚,应先补补元气,等到气血方刚时去用艾草泡脚最适宜 。
2.有特殊疾病的用艾草泡脚一定要在医生的指导下用泡脚 。比如有糖尿病的人和低血糖的人就要谨慎了 。
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