怀一个健康的宝宝,是每个女人都希望的事情,可是好多女人都抱怨,自己的身体没什么问题,可是就是总怀不上 。其实,这些都只是饮食没有调理好而已 。可能好多女性并没有注意到日常的饮食是否出了问题 。如果想快速怀孕,那么一定要在饮食上有所注意 。黑豆和阿胶,就能让你快速怀孕,想做准妈妈也不是那么难的事情 。
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【黑豆阿胶让你快速怀宝宝】 1、黑豆功效
补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐 。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天 。像我这种肾虚的人,医生建议我天天吃,每天抓一把,大概40-50颗 。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好 。
2、阿胶红枣
较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕 。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的 。
3、红塘生姜水
暖子宫,宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃 。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起 。提醒姐妹们注意,因为YJ要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了 。如果你PL是在第15天左右的话,要让你LG先自己排掉一回精子,大致就是在PL日前七天左右的时候,不然精子可能会老化 。
红塘姜水是较为热性的,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加 。也就是说是在非经期吃,可以吃到下一次月经前,也为下次月经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的 。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃,毕竟月经完后,是需要补血的,吃简单的红糖水就可以,不用吃得太补,反而小心会长豆豆,流鼻血哦!
4、当归金银花汤
把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完 。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到 。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以 。)
5、水鱼汤
女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的 。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用 。
可能好多女性对此都觉得不可思议,单纯的吃这些东西就可以吗?中医认为“药食同源”,黑豆和阿胶都能够让你快速怀孕,另外上面介绍的一些其他的食物,也能够让你快速的怀孕 。
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