胰岛素高要注意什么

1.高胰岛素血症要注意什么？
英文名称： hyperinsulinemia
【胰岛素高要注意什么】中文名称：高胰岛素血症
名词解释：黑棘皮症肇因于高胰岛素血症，过多的胰岛素导致胰岛素与角质细胞及成纤细胞上的胰岛素样生长因子接受器结合，而导致皮肤增生。而高胰岛素血症则是因肥胖引起胰岛素阻抗，而形成的代偿性胰岛素增加。
美国著名内分泌专家Reaven提出代谢综合征之后，高胰岛素血症被广泛重视。
高血压或肥胖使胰岛素的生物学作用在高血压患者中被削弱。这时人的机体对胰岛素产生抵抗，而为了维持一个较正常的血糖水平，他们的机体自我调节机制使其胰岛β细胞分泌较正常多几倍甚至十几倍的胰岛素来降低血糖，这便造成了高胰岛素血症。高胰岛素血症的定义为空腹胰岛素≥85 pmol／L 。
胰岛素血症是冠心病、高血压、高血脂、Ⅱ型糖尿病、肥胖、脑卒中等共同的发病基础。
【加强体育锻练】：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。
【改善饮食结构】：无论在我国还是在西方，人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量，则造成体内脂肪储积引发肥胖。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。
该病若要药物治疗，必须在医生指导下。边服药，边监测，以调节激素水平到健康指数范围内。
2.血糖正常，胰岛素高饮食需要注意什么，怎么办
打胰岛素好么患者：
16年前吃保健药降血糖化验、检查结果：无
最后一次就诊的医院：济南医院滨州医学院附属医院内分泌内科宋守君：糖尿病是因为体内胰岛素分泌相对或绝对缺乏所导致，现在的保健品往往夸大其辞，夸大功效，外挂中药之名内掺西药之实，且每每标榜曰纯中药无副作用，实损人利己追求经济利益尔。糖尿病的降糖药物治疗主要是两类：
一类是口服降糖药物，皆围绕胰岛素在做文章，要么增加其分泌量要么改善其作用，真正体内降糖的还是胰岛素。
另一类降糖药物就是胰岛素制剂，是体内胰岛素作用不足的一种替代或补充。既然体内真正起降糖作用的归根结底都是胰岛素，为什么还要对胰岛素心存芥蒂呢？打胰岛素没有什么不好，在医师指导下有针对性地应用胰岛素不失为一种好的治疗方法！滨州医学院附属医院内分泌内科宋守君
3.胰岛素偏高如何降低
胰岛素偏高,一般说明,你的胰岛素敏感度不够,血糖高,胰岛素一直分泌但是降不下来,这是糖尿病初期症状, 需要注意多运动,减肥,稍微控制饮食,需要复查你的血糖的情况的，建议去医院内分泌科就医，结合有无家族型病史以明确诊断，然后对症治疗。如果是确诊患糖尿病须平时饮食控制脂肪与糖摄入量，控制体重。
轻度：空腹血糖和餐后3小时血糖值差在3－5mmol/1(如超过5mol/1应排除感冒、感染、情绪波动、劳累等因素)，胰岛素分泌正常或不足，C－肽释放在正常范围。
中度：空腹血糖和餐后3小时血糖值差在5－10mmol/1，胰岛素释放在餐后1小时，2小时低于正常值1/3，C－肽释放在正常范围或轻度低下。
重度：空腹血糖和餐后3小时血糖值差在10mmol/1以下，胰岛素释放在餐后1小时、2小时低于正常值2/3或四点均低。C－肽释放低下。
建议：
加强体育锻练：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。