导读：铁、锌、钙：铁是血红细胞形成的重要成分;锌是儿童生长发育的必需元素;钙是人体骨骼和牙齿的主要组成成分 ， 许多生理功能也需要钙的参与 。
文章插图
水果：水果是膳食中维生素C、胡萝卜素、B族维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源 。
配料：
【教妈妈做补铁锌钙的营养膳食 补充儿童生长必需元素】 强化铁锌钙营养米粉15g ， 混合水果泥、奶1/3瓶
制作方法：
将约90毫升60-70℃的温奶 ， 倒入强化铁锌钙营养奶米粉中 ， 边倒边搅拌 ， 使米粉充分吸收水分 ， 单方向匀速搅拌1分钟 ， 调成糊状 。
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