☆西红柿汁——>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖 , 能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品 , 一次饮用300ml以上 , 能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实 , 喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐 , 还有助于稳定情绪 。 ☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 , 能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质 , 降低体内乙醇浓度 , 达到解酒目的 。
同时 , 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄 , 还能有效预防醉酒 。 ☆西瓜汁——>酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方) , 一方面能加速酒精从尿液排出 , 避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面 , 西瓜汁本身也具有清热去火功效 , 能帮助全身降温 。
饮用时加入少量食盐 , 还有助于稳定情绪 。 ☆柚子——>酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒 。实验发现 , 将柚肉切丁 , 沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效 。 ☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时 , 喝些芹菜汁能明显缓解 , 这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素 。
如果胃肠功能较弱 , 则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防 。此外 , 喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。 ☆酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮 , 酸奶正是他们的解酒秘方 , 一旦酒喝多了 , 便喝酸奶 , 酸奶能保护胃黏膜 , 延缓酒精吸收 。由于酸奶中钙含量丰富 , 因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时 , 立即吃1~3根香蕉 , 能增加血糖浓度 , 使酒精在血液中的浓度降低 , 达到解酒目的 , 同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。 ☆橄榄——>酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药” , 能有效改善酒后厌食症状 。
【喝酒第二天胃难受吃什么食物】既可直接食用 , 也可加冰糖炖服 。另外餐前服用活性炭 , 不会醉 。或餐后服用会立即起到解酒的功效 , 头脑清醒 。 都以为茶能解酒 , 却不知就这样被“贻误”多年—— ◇酒后忌饮茶: 酒后饮茶伤肾 , 腰腿坠重 , 膀胱冷痛 , 兼患痰饮水肿 。现代医学研究也指出 , 茶水会刺激胃酸分泌 , 使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时 , 茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速 , 更加重了心脏负担 。
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