为了促进营养成分和代谢产物通过身体,以水果,蔬菜和杂粮为主食,饮用大量液体,特别是水 。
一些维生素和生物类黄酮——在水果和蔬菜中含有的天然物质可以减轻静脉曲张;试用每天500mg的维生素c和400iu的维生素e 。生物类黄酮因可促进维生素e的吸收对静脉曲张也是有益的 。在生物类黄酮中芦丁可用来常规治疗静脉曲张 。在许多食物如柑一类水果、杏仁、蓝草霉、黑草霉、樱桃、燕麦等中都富含芦丁 。很少为人所知的生物类黄酮在治疗静脉曲张中具有良好前景 。
你可买生物类黄酮作为营养添加剂 。家庭治疗 你可使你的腿部静脉曲张不适减轻 。
4.6点总结静脉曲张的症状有哪些
Ⅰ期 。毛细血管扩张,这是静脉早期的症状,网状静脉扩张,踝部潮红,虽说没有任何不适的症状,但也会影响腿部美观,可以不治疗,但也要预防 。
Ⅱ期 。站立时浅部静脉血管弯曲增粗,且高出皮肤,这个时期的症状就已经有些明显了,但在抬腿后或平躺后曲张部位会自行消失,常伴有小腿不适等 。
Ⅲ期 。曲张血管增多,腿部出现水肿,站立或劳累时会更加明显 。患肢比较粗,而且还会出现皮肤瘙痒,严重会出现湿疹、淤积性皮炎的症状 。
Ⅳ期 。血管内血液淤积过多,静脉压力明显增高,这个时期皮肤就会出现明显的异常,皮肤发红,变紫,直至发黑,且失去弹性而变硬 。
Ⅴ期 。这个时期是静脉曲张严重时期了,主要表现为发黑变硬的皮肤在外力作用下发生破溃,很难自愈,严重影响工作和生活 。
Ⅵ期 。溃疡常见于踝关节附近及小腿下段,俗称“老烂腿”,这时腿痛是难以忍受的,这个是静脉曲张最严重的时期,严重会造成截肢,甚至失去生命 。
5.静脉曲张初期症状有哪
患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力 。
患肢浅静脉隆起、扩张、变曲,甚至迂曲或团块状,站立时更明显 。
肿胀:在踝部、足背可出现轻微的水肿,严重者小腿下段亦可有轻度水肿 。
下肢酸胀、乏力静脉曲张由于下肢静脉瘀血停滞,会直接导致脚部血液回流受阻,患者如果长时间走路或者长时间站立,静脉压力增加下肢及很容易出现酸胀乏力的症状,晚上甚至会发生水肿情况,出现这种症状的人一定要注意,警惕是静脉曲张发出的早期信号 。如果就诊发现是静脉曲张也不用过于担心,及时确诊及时治疗可避免病情进一步加重 。
可涂平曲宁来帮助平复曲张,恢复健康 。
腿脚发冷当天气变得寒冷时,由于温度较低,会刺激血管收缩,甚至产生痉挛,影响血管健康 。同时寒冷还会减缓身体血液流速,增加血液粘稠度,从而导致血液易淤滞在下肢,长时间如此就会破坏静脉瓣膜,引发静脉曲张 。
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