1.为什么老年人容易得糖尿病
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中国是2型糖2113尿病大国,此类型糖尿病占据全部5261糖尿病人群的90-95%,目4102前主要的可能性是:
【老年人糖尿病怎么引起的】1. β细胞的不断1653衰竭
2. 严重的胰岛素抵抗 。
1. β细胞的不断衰竭主要是长期摄入的大量高热量食物(高热量食物过度摄入是T2DM发生的一个重要因素),机体升糖激素很多:甲状腺激素,生长激素,肾上腺激素,胰高血糖素等等,会 共同发挥作用,而不断分泌胰岛素的β细胞在高强度的反复分泌胰岛素后出现功能的衰竭,甚至坏死,加上绝大多数病人在糖尿病前期基本没有发现这个病,使β细胞长期浸泡在高糖环境中,大量β细胞的衰竭及死亡导致该病称为无法治愈的慢性病 。
2. 其次就是大量摄入脂肪及高热量食物,在机体降糖的同时,胰岛素的一个生理功能之一是储存脂肪,会使热量转换为人的脂肪储存在腹部上,甚至四肢等等 。脂肪储存越多,机体就会为了避免摄入更多的热量及脂肪从而出现的一种生理性的抵抗,即胰岛素抵抗,会一定程度限制人的胃口,但是因长期饮食习惯的存在,抵抗到一定程度,彻底破坏了人体能够代偿的范围,从而引发了糖尿病 。
所以,无论是β细胞衰竭还是胰岛素抵抗(2型DM在遗传性也有很大的可能,DM的出现应该是先天因素+后天不良生活习惯共同作用),出现糖尿病都是亚健康转变为慢性病的结局,老年人随着年龄的增长,身体的许多器官都在不断地衰老下去,而人体的90%的血糖需要在四肢的肌肉中代谢,但是老年人肌肉不断地老化以及萎缩,能利用的肌肉越来越少,身体机能负荷的血糖也就越来越高 。
这也就说明了为什么糖尿病的运动指南中加入每周至少2次的抗阻训练 。肌肉相对于脂肪来说需要吸收更多的热量 。
纯手打,谢谢!
2.为什么老年人容易得糖尿病?
在看病时,经常有人问医生:经常吃糖会得糖尿病吗?要弄清这个问题,关键在于这个“糖”是指什么糖,是多糖还是单糖与双糖 。如果所说的“糖”是多糖类碳水化合物,多吃些是不会引起糖尿病的 。有些学者提出,高碳水化合物饮食能提高人群的糖耐量,反而是防范糖尿病发生的一道有益屏障 。
但是,如果我们所说的“糖”是指糖果、白糖、红糖、冰糖等单糖与双糖,经常吃确实会引发糖尿病 。西方发达国家的糖尿病患病率较高,和其食用糖的消耗量明显高有关 。研究表明,大量摄取单糖、双糖,一则可促使肥胖率增高而使糖尿病增多,二则将会使许多隐性糖尿病患者迅速转为显性,从而增加糖尿病的发病人数,这在老年人群中尤为明显 。
应该强调的是,老年人属于糖尿病高危人群,年龄越大越容易罹患糖尿病 。有不少老年人本来就是隐性糖尿病或轻症糖尿病患者,这类患者没有什么明显症状,空腹时做血糖、尿糖检查也往往正常,若不查餐后血糖根本不知其患有糖尿病 。此种情况下如果大量摄入单糖、双糖或输入葡萄糖,就会迅速演变为显性糖尿病,如再不注意,未能及时发现和正确处理,则会进一步演变成糖尿病高渗性昏迷,危及生命,所以老年人要尽量少吃糖和甜食 。
3.导致糖尿病的原因主要是由于什么引起的?什么样的不良习惯会导致糖尿病?
糖尿病是复杂的,经常为多种因素共同作用引起发病 。
一、遗传 在部分糖尿病人中明确有遗传因素影响发病,例如在双胎中一例发生糖尿病,另一例有50%的机会发病 。如为单卵双胎,则多在同时发病 。据统计,假如父或母患非胰岛素依赖型糖尿病,子女发病的危险率约为10-5%,如父母均患非胰岛素依赖型糖尿病,则子女的发病危险率更高 。
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