懒人早餐的做法大全( 三 )

吐司就是很多人的早餐之一，我家也经常吃吐司。两块吐司片中间夹上喜欢的食物，比如火腿片，鸡蛋等，这一口咬下去味道十足。除了菜和蛋之外，还可以夹上一些水果，比如香蕉，蓝莓等，早餐水果也一起解决了，水果也可以根据自己的喜好来选择搭配，至于做法那就太简单了。学会此懒人早餐，做法简单，食材简单，再也不用早起做早餐了。
【菜名】蓝莓香蕉吐司片
【配料】吐司，香蕉，黄油，黑芝麻，蓝莓酱
【制作步骤】
1、在做吐司早餐之前先将配料中的食材买齐，水果都要挑选新鲜的买，先是准备一根香蕉，可以是熟一点的。香蕉去皮之后切成片，也不用切的太薄，差不多的厚度就可以了。
2、准备少许的黄油，黄油需要隔水来融化，要是觉得这样比较麻烦，那就直接用微波炉叮一下，这样就更加方便了。
3、这样食材就准备的差不多了，接下来要开始做早餐了。吐司要是不怕麻烦的话，可以自己烤吐司面包片，要是觉得麻烦，或者自己并不会做的话，还可以直接去面包店买现成的吐司，这样就便捷多了。
4、取其中的一块吐司片，然后将融化后的黄油刷在吐司片上面，也不用刷太多，但是要尽量刷的均匀一点。
5、黄油刷好之后，再将之前切好的香蕉片放在上面，一样是要均匀的铺在吐司片上面。
6、等到香蕉片都铺在吐司上之后，接着是撒行一些黑芝麻，这样不仅芝麻香味浓郁，还能起到点缀的作用，营养上也会更加全面。
7、将准备好的吐司片放入烤箱中，至于甚至的时间和温度要根据烤箱来，毕竟烤箱的脾气也不是完全一样的，要结合烤箱的型号和品牌来决定，这样烤出来的吐司才会更加好吃，否则水果可能都烤过了。
8、等到吐司烤好之后就可以取出来了，要防止烫，取出来的吐司，在香蕉片上面挤上一些蓝莓酱，这样吃起来的口感就更加香甜，尤其是蓝莓酱的味道很不错，再配上热牛奶，这样美味的早餐就完成了。
【烹饪贴士】
1、果酱也不一定就是蓝莓的，也可以根据自己的口味和喜好去调换。
2、吐司片也可以增加，吃多少就准备多少。这个吐司片可以是自己烤的，也可以是直接买现成的，这样会更加方便。
3、烤箱如何使用也很重要，需要提前就学会，根据烤箱的型号和品牌来决定，这样才能烤出来味道更好的吐司。
6.懒人营养早餐如何做？营养怎样搭配？
懒人营养早餐做法：
皮蛋瘦肉粥
一、皮蛋瘦肉粥
材料：大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱。
调料：盐。
做法：
1、先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。
2、猪肉洗净，放入锅中煮熟，不用切，取一小块直接煮就可以了，也不用调味，煮熟后捞出晾凉，然后用手撕成肉丝。当然，放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。
3、取来汤锅，注入清水烧开，然后放入刚才泡好的大米，紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁，煮开后转小火，慢慢熬制，时间和耐心都允许的话最好熬制一个小时左右，至粥软糯粘稠就可以了，如果并不强求这些，那米熟了就可以，也同样好喝，最后根据口味的需要再适当的加些盐调味，香葱、油条、及剩下的一部分皮蛋丁，吃的时候撒到粥里就可以了。
粤式王牌鲜虾云吞面
二、海鲜云吞面
材料：方便面(用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了)，馄饨(自己包也好，买现成也好)，大虾，油菜，高汤(骨头汤、鸡汤均可)，紫菜，香菇，香葱，海米。