母乳喂养为什么会瘦

1.纯母乳喂养的宝妈瘦的特别快吗？为什么呢？

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很多人发现母乳喂养的女性身材恢复的特别快，其实坚持纯母乳喂养，不仅对胎儿的健康有着很大的好处，对宝妈恢复身材也是有着很大的作用的，那么纯母乳喂养的宝妈为什么会瘦的特别快呢？一起来看一下。
【母乳喂养为什么会瘦】一、纯母乳喂养的宝妈瘦的特别快吗？
纯母乳喂养的宝妈确实瘦的会比较快，因为纯母乳喂养能够帮助宝妈消耗身体内多余的脂肪，因为乳汁有大部分都是来自宝妈身体的脂肪，所以在生完宝宝之后建议纯母乳喂养，这样可以促进宝妈的身形恢复。
一般坚持纯母乳喂养的前半年，每天可以帮助宝妈消耗掉500卡左右的热量，所以说坚持母乳喂养减肥的效果是特别明显的，并且宝妈不会患肥胖以及糖尿病等等的疾病。
二、为什么有的宝妈纯母乳喂养并没有瘦？
1、吃的太多。很多宝妈在生完宝宝之后会误以为只要吃了很多，这样就可以促进乳房分泌出更多的乳汁，所以为了能让宝宝可以吃到更多的奶水，在哺乳期就会吃很多高脂肪以及高热量的食物，比如说经常喝排骨汤，猪蹄汤等等，在吃的特别多的情况下，就会导致自己的营养过剩，所以宝妈不仅不会瘦，反而会胖起来。
2、母乳喂养时间太短。很多人都知道纯母乳喂养是可以消耗身体内的脂肪，但是有一些宝妈坚持母乳喂养，只坚持了一小段时间，其实要消耗掉身体里的脂肪是需要一定的时间的，如果喂养的时间比较短，并不能快速的帮助宝妈消耗掉多余的脂肪。
3、但是并不是所有纯母乳喂养的宝妈都会瘦的特别快，因为有的人的体质是易胖体质，所以在生完宝宝之后，即使坚持母乳喂养也很难瘦的特别快。
2.为什么纯母乳喂养的妈妈会瘦得特别快
为什么母乳喂养还胖？母乳喂养是不是瘦的快，为什么我不瘦？有妈妈在上次评论区留言说：“听说母乳喂养瘦的快，可为什么我也是母乳喂养还胖了？”看来这位妈妈太想当然了。
母乳喂养确实可以消耗身体的热量，美方儿科学会的育儿百科提示，母乳喂养每天需要500卡路里的热量，而且母乳喂养可以促进子宫的收缩，使其更快的恢复正常大小，使产妇轻松瘦身。但是，减肥需要身体的热量支出大于摄入，而我国传统怀孕和坐月子都是各种大补，尤其是孩子出生后，为了给孩子足够的母乳，通常会排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等拚命灌，而这些汤无一例外都含有大量的脂肪，每天的摄入量脂肪严重过剩；这样的饮食母乳喂养不胖才怪，我们要想母乳喂养瘦的快还得合理科学的饮食，不是单凭母乳喂养就能瘦的。
你的肥胖罪魁祸首还是孕产激愫的增长太快，让你无节制的发胖，欧美产科专.家研究证实：要想母乳喂养健康瘦的快体内摄入HICIBI来控制食物的热量，降低孕产激愫的增长，让食物的热量不在囤积为脂肪，从而将易胖体质转为易瘦体质！
为什么母乳喂养越来越胖？---得知秘密
有个同事原来只有一百斤出头，生完一胎体重长了三十斤，生了二胎又增加了三十多斤，再也没有降下来。她说当时母乳不足，婆婆和妈妈都天天给她熬不加盐猪蹄汤，喝不下去也得拚命喝，结果吃的都长成了她身上的肉，母乳没增加就算了更郁闷的是母乳喂养的自己胖成了球。得知秘密后她惊呆了
母乳喂养减肥的三大尴尬！尴尬！
1、孕激愫；引起水钠潴留而增加体重，所以母乳喂养的妈妈会觉得变胖，产后恢复中有37百分号的女性携带孕期水肿，这时候机智的女人都会通过HICIBI来控制孕激素的增加，让妈妈的体重恢复正常。