骨骼发育|男孩身高发育有“终止线”，这个年龄还没到1米7，以后也长不高( 二 ) 强身健体

很多孩子都不喜欢运动，因为运动比较累，这就需要家长先带着孩子一起去户外运动，一段时间之后，孩子就可以养成良好的习惯，慢慢会喜欢上运动。

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3、合理饮食
饮食对于孩子的身高发育也会产生很大影响，现在青少年肥胖的现象越来越严重，除了与缺少锻炼有关系之外，也与孩子的饮食有直接关系。
家长不要总让孩子吃大鱼大肉，不然会导致孩子变胖，而且有一些肉类当中含有激素，会导致孩子早熟，影响身高发育。应该让孩子合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样才能够让孩子的个头长得快。

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最后我想说，家长要关注孩子的身高发育情况，如果孩子快到18岁了，但是身高还没有达到1米7，家长就要注意了，因为孩子身高发育马上就要到达终止线，如果再不抓住机会的话，孩子以后会是矮个子。
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