夏季如何防止儿童磕碰受伤？磕碰伤口应该怎么处理？

暑假到了，孩子们都喜欢外出玩耍，儿童性格活泼好动，加上夏天穿的衣服单薄，难免会磕碰受伤。那么，夏季出行的时候，我们该如何防止儿童磕碰受伤呢？磕碰伤口应该怎么处理呢？

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一般容易造成儿童磕碰摔伤的都是一些速度较快的户外活动，比如骑自行车、玩轮滑、玩滑板、骑平衡车等。这类运动目前深受孩子们，尤其是小男孩们的喜爱。家中如果有孩子爱玩这类运动器具，可以提前给孩子穿戴防护用具，比如头盔、护膝、手套等，减少意外带来的伤害。外出时可以给孩子穿上长袖长裤，减少皮肤的暴露。自行车、滑板、平衡车等器材注意要购买合格正规的产品，每次在儿童玩耍前要仔细检查，避免器材损坏导致儿童在玩耍的过程中受伤。儿童运动的场地也要确保安全，天气潮湿时场地比较滑，就不宜带孩子玩滑板、骑自行车等运动。家长开车带孩子出行的时候也要注意保护孩子的安全，开汽车的家庭要给孩子配备儿童安全座椅，骑自行车、电动车的家长也要给孩子做好安全防护措施，减少意外伤害。
同时也要经常对孩子进行安全教育，比如滑板、骑车的速度不宜较快，不要追逐打闹，在不小心跌倒时可以用手撑地。对于一些年级比较小的孩子，比较爱玩的是一些滑滑梯、儿童乐园等，这种也需要家长时刻注意，教育孩子不能远离家长的视线，玩滑梯的时候也要注意不要从滑梯口处往上爬，滑下去后要迅速离开滑梯口，避免被后面的小朋友撞到。

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如果孩子意外受伤，我们该怎么处理呢？首先确定儿童受伤的类型和严重程度。比较常见的外伤是擦伤，可以看到皮肤表层被擦破，有少许渗血，多见于肘、膝关节。这类伤口最重要的是清洁伤口创面，避免发生伤口的感染。可以先用干净的生理盐水或纯净水等清洗创面，再用碘伏消毒伤口，较小的伤口可以自然暴露在空气中。如果伤口较大或处理后仍有渗出，可以用无菌或医用纱布简单包扎，流血较多、伤口肿胀严重时要及时就医[1] 。
如果受伤严重伤口裂开，伤口比较深，则属于裂伤。首先要给伤口止血，若是伤口较小，可以直接使用创可贴止血。若伤口较大，可用无菌纱布或干净毛巾盖住伤口，轻柔地压在伤口上10—20分钟，切勿经常将毛巾拿起来查看伤口，止血后立即将孩子送医做进一步处理。

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【夏季如何防止儿童磕碰受伤？磕碰伤口应该怎么处理？】还有一些挫伤和扭伤都是儿童户外运动时容易出现的受伤类型，挫伤的皮肤表面会出现淤青或血肿，扭伤主要表现为损伤部位疼痛肿胀以及受伤关节活动受限。这类伤口受伤24小时之内，应冷敷受伤部位，注意不要用力按揉，用力按揉会使皮下血管扩张，增加出血量。 24小时之后，可以热敷，促进局部血液循环。脱臼和骨折有时会被误认为是普通扭伤，所以在家长不能确定时，最好及时到医院做进一步的检查。另外如果孩子磕碰到了头部，哪怕表面没有出血，也要及时就医[1] 。
暑期是儿童容易出现户外损伤的季节，家长要做好保护措施，在孩子愉快玩耍的同时保护好孩子的安全，给孩子一个安全快乐的假期。
参考文献：
[1]张钦明:家长必学暑期儿童常见外伤应急处理.健康博览2016(8):41-43.