孩子|香椿炒蛋导致器官衰竭是真的吗香椿炒蛋器官衰竭是怎么回事健康|饮食

有报道称香椿炒蛋会器官衰竭，那么这个事情是真的吗，香椿炒蛋吃了会对身体有害吗，小编就来说说关于香椿炒蛋的解答吧。
香椿炒蛋导致器官衰竭是真的吗

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是真的，所以大家在吃香椿炒蛋的时候还是要多加注意。

香椿炒蛋器官衰竭是怎么回事

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近日，重庆75岁的余老先生突然出现发抖、发冷症状，同时上吐下泻，紧急送医后，被当地医院诊断为食物中毒引发肝脏、肾脏等多器官衰竭，经转院住进ICU(重症监护室)观察，险些丢掉性命。
而造成这些的“罪魁祸首”，竟是一盘香椿炒蛋
原来就在前两日晚餐时，家人在香椿树上摘了半斤香椿芽，全部炒了鸭蛋。余老先生觉得香椿炒蛋特别好吃，一口气吃掉了五分之四。
他吃香椿炒蛋器官衰竭是因为吃太多了。
为什么吃香椿炒鸡蛋会中毒呢

医生表示，香椿芽营养丰富，但同时也易富集土壤中的硝酸盐，转化成亚硝酸盐。亚硝酸盐能与人体血红蛋白结合引起高铁血红蛋白症，严重可危及生命。
人体食入0.3～0.5克的亚硝酸盐即可引起中毒，3克导致死亡。平均每公斤椿芽中嫩芽就含有30毫克以上亚硝酸盐，老叶中更是每公斤高达55-60毫克。这样高的含量，容易使人吃椿芽时发生急性亚硝酸盐中毒。
怎么吃香椿才安全
首先，选择质地最嫩的香椿芽。
研究发现，不同地区、品种和生长期的香椿，其中的硝酸盐和亚硝酸盐含量都有差异。最要紧的是，香椿发芽初期的硝酸盐含量较低，随着香椿芽的不断长大，其中硝酸盐的含量也在上升。
到四月中旬之后，大部分地区香椿芽中的硝酸盐含量都超过了世界卫生组织和联合国粮农组织的标准。也就是说，香椿芽越嫩，其中硝酸盐越少，那么将来储藏中产生的亚硝酸盐也越少。
第二，选择最新鲜的香椿芽。
测定还表明，到了四月中旬之后，香椿芽中的硝酸盐含量尽管上升，亚硝酸盐含量仍然较低。硝酸盐是无毒的成分，甚至还有利于控制血压。所以，如果吃新鲜的香椿芽，仍不至于引起亚硝酸盐中毒的问题。
然而，香椿从采收到食用，往往会有两三天的时间差。在采收之后，室温下存放的过程中，大量的硝酸盐就会逐渐转化成为亚硝酸盐，从而带来安全隐患。所谓香椿芽中亚硝酸盐含量高，正是这样的原因。
也就是说，新鲜从树上采摘的椿芽立即食用是安全的。如果采收后及时冷藏，也会降低亚硝酸盐的转化速度。然而，从市场上购买的椿芽，因为已经经过了运输过程和室温存放过程，亚硝酸盐的含量会大幅度地升高。新鲜度越低，则亚硝酸盐的风险越大。如果已经到了叶子一碰就掉的时候，必然产生大量的亚硝酸盐。
第三，焯烫除去硝酸盐和亚硝酸盐。
如果香椿芽已经不够新鲜，但香气犹在，扔掉又很可惜，那么不妨焯烫一下。在沸水中焯烫1分钟左右，可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐，同时还可以更好地保存香椿的绿色。
如果不是自己新鲜采下来的香椿，无论是凉拌、炒菜还是炸香椿鱼，都不妨先焯一下，可以极大地提高食用香椿时的安全性。
老北京的做法是把少量的香椿放碗里，用刚烧开的沸水浇烫，焖1分钟，然后去掉水，切成末来炒食或凉拌，颜色绿，味道鲜。
这种做法和直接放在沸水锅里烫半分钟相比，各有利弊。焖烫法用的水比较少，损失香椿的鲜味、香气和多酚类物质就少，但是亚硝酸盐去掉的也少。放大锅里烫，因为水多，亚硝酸盐去掉的多，但风味损失也会大一点。

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