孩子独立睡觉，这个年纪最合适( 二 ) 时间过得真快啊

帮助孩子独立睡觉，也可以借用一些睡眠相关绘本，让我们一起来看看吧！
《第一次自己睡觉》

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日/季已明代
一天，樱子对妈妈说想要练习一个人睡觉。她说自己已经找到了好助手，就是她心爱的小布偶们，她制定了一个陪伴她睡觉的小布偶值班表：第一天是狐狸，接下来是小猫、小熊、小兔子和小企鹅。
妈妈发现，樱子真的一个人抱着小狐狸睡着了！小布偶们一个个都争着要和樱子睡，妈妈也迫不及待啦！她也很想和樱子一起睡哦！
樱子虽然一个人睡，但是她也是被爱满满包围的哦！我们的孩子独立睡觉时，希望他也是在家人满满的爱意下，走向独立。
《我可以和你一起睡吗？》

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法/科拉莉·索多
本书讲述了一只大象和一只小象分房睡的家庭爆笑故事。大象要求小象自己睡觉，态度坚决。可是小象岂能那么容易就听话？他早就打好了算盘，等妈妈关灯了以后他就去挤妈妈的床。
悲催的是，妈妈的呼噜声、妈妈的大身体，还有“无影脚” ，硬生生把小象给逼回自己的房间。等小象已经睡眼朦胧时，妈妈却来叫他起床了。
爆笑之中，让孩子感受到，原来能够拥有自己的独立睡觉空间是一件多么美妙的事呀！这本绘本让孩子会更加爱上自己的小床和自己的房间哦！
《吃掉黑暗的怪兽》

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[中]幾米图/[英]乔伊斯·邓巴文
球球不喜欢黑漆漆的床底下，总是觉得那里藏着什么怪兽。这一回，那里真的有个小怪兽哦！这只怪兽总觉得身体里有个大洞，让它觉得好饿。这个怪兽最喜欢吃黑暗，他把家里的黑暗都吃了，还溜出了门去外面找黑暗吃，直到把所有的黑暗都吃光了。
远处传来了球球的哭声，怪兽赶紧回去，安慰球球，把他抱在怀里。俩人都香甜睡着了，怪兽打呼时，黑暗又重新回到了原来的地方。
很多孩子都害怕关灯之后的黑暗，如何用有趣的方式让孩子能够适应黑暗，这本绘本就给了很好的示范方法。不过呢，家长也可以给孩子准备一盏小夜灯，让孩子不再恐惧黑暗。等孩子睡着了，再帮他关灯。
《小老鼠的漫长一夜》

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[英]戴安娜.亨德利文/[英]简·查普曼图
夜已经很深了，大老鼠早就在他的大床上睡着了。可是，小老鼠却在小床上怎么也睡不着。他躺在床上听着外面的声音。
啪啪啪啪，是不是屋顶上有小偷？呜呜呜呜，是不是屋子里有鬼要来抓我？“我能不能到你的床上去睡啊？”小老鼠问大老鼠。大老鼠不厌其烦帮他回答了各种问题，结果最后还是让小老鼠跟自己钻进了一个被窝。