孩子早晚出现4种“异常”,脾胃虚或已“扎根”,尽早检查
脾胃虚弱已经不是什么新鲜词汇 , 甚至夸张点说 , 10个孩子里可能有8个就有脾胃虚弱 , 尤其是在夏天里 , 脾胃虚弱出现的不明显状况会和时下天气引起的问题重合 , 扰乱家长的判断 , 让家长们忽视掉孩子的脾胃健康 。
3岁的鱼鱼已经开始上幼儿园了 , 但是上幼儿园后 , 原本活泼乱跳的鱼鱼逐渐有些精神不济 , 就连遇上喜欢的食物也没有多吃几口 , 起初鱼鱼妈以为是夏天天气太热 , 孩子才没有胃口吃饭 , 有时就煮点酸汤给孩子开开胃才好一点 , 就更以为是如此没太注意 。
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直到鱼鱼上吐下泻 , 才意识到问题不对 , 鱼鱼妈终于仔细观察自己的孩子的身体健康 , 孩子变得不爱吃饭 , 就算吃下去也会吐出来 , 自从腹泻后也没有正常的排便情况 , 小肚子一天天的鼓鼓的 , 也比以前稍微容易生病 , 偶尔感冒或者发热 , 而且相比同龄的孩子发育较为缓慢 , 带去做检查才知道 , 鱼鱼脾胃虚很久了 。
一、孩子早晚出现4种“异常” , 脾胃虚或已“扎根” , 尽早检查
1、食欲不佳
当孩子轻微积食时和夏天的食欲不佳有着相似之处 , 一时难以分辨 , 但家长就该注意孩子的饮食情况 , 无论是哪一种问题 , 意味着孩子的胃部或有积食未被消化 , 因此对食物的需求量不大 , 当积食发作后 , 孩子会不爱吃东西 , 甚至可能刚吃进去就吐了出来 , 不然胃部会很难受 , 这也是孩子营养不良的原因之一 , 营养不够 , 发育自然也慢下来 。
2、睡不安稳
孩子的胃部开始积食会难以入睡 , 因为胃部在“工作” , 有时会感觉到胃里的东西在翻滚 , 这种感觉会让孩子很不舒服 , 也许半夜还容易被惊醒 , 睡觉时翻来覆去 , 找不到一个合适的睡姿 , 除此之外 , 孩子还可能会流汗很多 , 甚至不自觉流口水和磨牙 。
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3、舌苔白厚
当舌苔上发白或者发黄 , 可能意味着脾胃出毛病 , 若还带着一股酸臭味 , 家长就要考虑是不是胃部积食引起的“反味” 。
4、眼袋肿大
要分的清眼袋和卧蚕 , 卧蚕是眼睛局部肌肉的肥厚造成的 , 而眼袋是皮肤松弛或者眼轮匝肌过于肥厚造成的堆积 , 眼袋可能还会下垂 , 没有卧蚕这么有神韵 , 或者早起感觉到眼四周的肌肤有水肿的现象 , 就要考虑是不是脾胃虚弱导致水谷不化 。
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二、孩子食欲不佳、发育缓慢 , 养好脾胃是关键 , 日常多喝1水 , 脾胃日渐好转
“养孩子就是养脾胃” , 这话说得很有道理 , 人体的脾胃决定了身体整体和消化系统的运转是否正常 , 脾胃好意味着消化系统也良好 , 胃部的食物被消化吸收 , 身体能够吸收到来自食物足够的营养 , 也不用担心会积食 , 身体发育自然而然不发愁 。
由此可见 , 脾胃对孩子的发育有着多么重要的作用 。 平常生活中 , 家长可以多给孩子吃一些易消化又健脾胃的食物 , 如南瓜、山药、红薯、莲子等 , 建议在家里常备有鸡内金红果饮 , 饭后搭配更能协助孩子胃部对食物的消化 , 更能优化对食物营养的吸收 , 里面含有沙棘、山楂、鸡内金、山药、麦芽、莱菔子等可以起到强健脾胃的作用 。
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沙棘——清热止泻 , 给肠胃上“保护层”
山楂——消肉食 , 开胃
鸡内金——影响生长发育时的优选消食
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