孩子每天熬夜学习成绩还是一般般，多吃滋补菜，长智力学习好九月还有3天就要结束

九月还有3天就要结束，即将迎来国庆，天气也终于有了深秋的感觉了。秋季天气最大特点就是早晚较凉，孩子上学时候要记得带外套防止受凉哦！今天虽然是周一，但孩子昨天就已经上学了，为了国庆七天假，早早就做足了准备呢！为了等待国庆这一天的到来，孩子每天都兴高采烈的，减肥的孩子在国庆还没到来之前赶紧减肥，变成迷人的小妖精吧！

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今天介绍的这道菜就是板栗炒鸡，不仅美味可口而且能让孩子长得更高，智力发育更完全，提高免疫力生病少
板栗是许多人都爱吃的食物，它含有丰富的营养物质，能有效防止冠心病，动脉硬化以及骨质疏松等疾病，孩子吃了能有效补充钙元素，帮助骨骼发育长高个。对于孩子久治不愈的小儿口舌生疮也有非常好的治疗作用。

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板栗还能保护牙齿，让牙齿更加坚固，保护血管，让血管更有弹性，预防腰腿酸软，筋骨疼痛，乏力等，是老年人的滋补佳品。板栗还有益气健脾的作用，孩子如果出现消化不良，食欲不振的情况，适当的吃点栗子能有效改善。
鸡肉中含有丰富的营养物质，孩子常吃能够有效提高身体的免疫力，抵抗常见感冒生病也很少。鸡肉中的蛋白质非常容易被孩子消化吸收，帮助身体及大脑生长发育。鸡肉具有很强的抗氧化性有很好的解毒作用，能有效改善孩子的心脑功能，促进智力发育，更加聪明活泼。

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【孩子每天熬夜学习成绩还是一般般，多吃滋补菜，长智力学习好】国庆即将到来，孩子们不要只想着玩，上课还是要认真听讲的哦，多吃一些补脑的菜，学习好身体棒！