深秋来了 ， 9月也快结束了 ， 温度也降低了 ， 9月秋分过后就是个农忙丰收的好时节 ， 孩子们的身高也在蹭蹭长高 ， 身体也越来越强健了！新的一周开始了 ， 本周只需要上4天课 ， 孩子们开心的不得了 ， 每天都认真学习 ， 胃口大开 ， 天天吵着要吃大鱼大肉 ， 妈妈看了也开心坏了！国庆假期就要来了 ， 让我们一起迎接7天小长假的到来吧！
今天介绍的这道菜就是毛豆炒肉丁 ， 不仅营养美味而且可以有效促进孩子长高长智力 ， 一起来看看吧!

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毛豆是一种常见的蔬菜 ， 它含有丰富的营养物质 ， 毛豆中含有人体大脑细胞膜所需要的重要物质 ， 孩子常吃可以有效促进大脑发育 ， 增长智力 ， 变得更加聪明 。 毛豆中含有大量的钙元素 ， 相比较肉类和乳制品更加容易被人体消化吸收 ， 孩子多吃点毛豆骨骼发育更快 ， 长得更高更强壮 。

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猪肉是一种常见的肉类食物 ， 它含有大量的蛋白质 ， 氨基酸 ， 孩子经常吃可以有效补充人体所需要的优质蛋白质以及脂肪酸 ， 促进孩子身体全面发育 。 猪肉中含有丰富的铁元素 ， 能预防孩子缺铁性贫血的发生 ， 有利健康成长 。

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【九月孩子吃的绿色长高菜，好吃不贵，补钙长高，放学来一盘长高高】猪肉不仅吃起来非常美味 ， 而且非常适合干燥的天气食用 ， 能有效滋阴润燥 ， 对于口干舌燥 ， 干咳 ， 便秘都有非常好的治疗作用 。 孩子经常吃猪肉可以有效提升身体素质 ， 增强免疫力 ， 预防常见疾病的发生 。

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4天后9月就要结束了 ， 即将迎来的就是一年中最长的假期国庆节了 ， 孩子们开学坏了 ， 每天都盼望着假期早点到来 ， 但是孩子们暴瘦10斤的计划一直都没有成功 ， 赶紧动起来 ， 多运动 ， 少吃肉 ， 一起减肥瘦身吧！

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