育儿快不快乐由心态决定
育儿是项艰苦的工作 。 很多家长觉得 , 他们已经失去了控制 , 他们的一生都围着他们的孩子 , 这让他们觉得很糟糕 。 这听起来像你吗?阅读文章 , 成为一个更快乐、更轻松的家长 。
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1.你不必是完美的
在现实中不存在完美的父母 。 如果你和一个看上去是完美家长的人说话 , 你会发现 , 他一点也不完美 。 他们可能是蒙混过关 , 就像我们其他人一样 。
没有说明书 。 所有的孩子都是不同的 。 在一个家庭有效不代表在另一个家庭有效 。 所以 , 给自己一个突破 。
确实 , 有的人更擅长育儿 。 如果你觉得你有弱点 , 用各种方法改变它 。 你可以在你想提高的领域做得更好 。 但你不必是完美的 。 如果你能接受这一点 , 那么你会用不同的方式看待你作为家长的角色 。
2.你的孩子不必是完美的
你不必是完美的 , 同样 , 你的孩子不必是完美的 。
如果你有朋友或家人 , 总是告诉你他们的孩子是多么棒 , 别信 。 不要被愚弄了 。 这可能是因为他们的孩子擅长一两件事情 。 也有可能在你的社交圈有一个孩子事事都棒 。 那又怎么样?没有必要按照他们的标准比较或判断你的孩子 , 欣赏自己孩子的才华 。
孩子们的生活中常常有不如意的事 。 不要抱太大的期望 。 他们并不总是立即反弹回来 。
有时 , 他们变得沮丧 , 难以相处 。 这只是有时候 , 对他们松一点 , 生活变得更容易 。
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3.你不必解决所有儿童问题
面临困难的时候 , 作为家长的你会第一时间跳出来吗?没有必要做到这一点 。 从长远来看 , 它甚至可能会伤害你的孩子 。 当然 , 有时候你也要介入保护孩子 。 但很多小问题最好留给你的孩子自己解决 。
如果面临困难的时候 , 你总是第一时间跳出来 , 那孩子何时学习如何解决困难呢?培养这些技能是成长的一部分 。
管理孩子生活的方方面面非常耗时 , 这也提示他们 , 你对他们解决自己的问题没有信心 。 为人父母是对孩子的一个很好的指导 。 通过各种手段 , 做一个好向导 , 但是让他们处理自己的生活 。
4.与其他家长分享负担
只要可能 , 与其他家长建立互惠的安排 。 包括接孩子放学、照顾对方孩子等等 , 所有这一切都为你腾出时间 。
还有一些其他优点 。 一开始 , 你很可能会与其他妈妈和爸爸建立友谊 。 也给孩子培养友谊的机会 。 你还可以了解孩子在和谁交往 。
5.慢一点 , 少一点
停下来想想 。 你总是四处奔波吗?
你的孩子并不需要每天放学后都去俱乐部、参加活动 。 虽然参加对他们有利 , 可以让他们学习新的技能 , 但对你有什么影响呢?如果你发现任何地方都让你压力山大 , 那么 , 停下来 , 砍掉一些活动 。
如果少做一点 , 让你更快乐、有更多的精力 , 对你的孩子也好 。 如果你的孩子有娱乐依赖而且不会自娱自乐 , 对孩子是有危险的 。
6.有条理
有条理会让你更快乐 。 如果你要外出工作 , 要计划期间要做什么 。 这意味着你知道需要做什么、什么时候做 。
写下一天内或者一周内你打算做什么 , 估计工作的时间 , 并把它写下来 。 当你已经完成了任务 , 勾选它 , 并写下你实际花了多少时间 。
规划帮助你了解任务实际花了你多长时间 。 认识到这一点 , 会让任务溢出时减少挫折 。 如果任务真的值得努力 , 你也能更容易地判断 。
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