育儿快不快乐由心态决定( 二 )


育儿快不快乐由心态决定】7.确定什么困扰你
很多人不高兴并且状态一直持续 , 因为他们放任自流 。 确定是什么让你烦恼 , 硬着头皮整理出来 。
你可以把东西扔了 , 因为你要保持平和 。 但 , 成本多少?没有必要还让别人快乐 , 如果代价是让你不快乐 。
育儿快不快乐由心态决定
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