孩子发脾气,皆是这5种原因,7种方法让孩子平息愤怒

生活中有不少孩子遇到事情会出现暴躁、易怒、脾气大的情绪 , 令家长们很是苦恼 。 特别是孩子在一些公众场合闹脾气、情绪失控的时候 , 那场面真的是太令人尴尬了 。
有些家长认为愤怒是种丑陋的情绪 , 会不惜一切代价将其扼杀 。 甚至于 , 用自己发脾气来盖过孩子的发脾气 , 这是最糟糕的 。
孩子发脾气,皆是这5种原因,7种方法让孩子平息愤怒
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但愤怒是种无法避免的 , 也是有必要的情绪 。 愤怒会被不同的因素所激发 , 但其存在对于孩子而言也是有意义的 。 愤怒与攻击出现的地方正是孩子成长开始的地方 , 在决定如何最有效地帮助孩子处理愤怒之前 , 重要的是先了解愤怒的起因 。
?1危险与未被满足的需求
孩子发脾气,皆是这5种原因,7种方法让孩子平息愤怒】愤怒最普遍的原因是对于生存或幸福的威胁 , 这类威胁包括疼痛、饥饿和恐惧 , 以及对于陷入危险和孤独的预期 。 这些威胁在生命早期都是无法避免的 。 比如:三岁孩子的耳朵发生感染时 , 他对着爸爸和医生大叫:“我的耳朵好痛 , 而你们却帮不到我” 。 这很正常 , 在痛的时候人的神经会受到刺激 , 在大脑皮层内的神经会做出相应的反应从而使人在痛的时候大叫 。
另外还有一种最早期的愤怒 , 其源于未被满足的需求 , 这一点在整个童年期都会出现 。 比如:在商场 , 一个孩子躺在地上打滚 , 边哭边叫:”“我就要买 , 我就要买 。 ”而妈妈却怎么也不给买 。
??2失败
当孩子长大一些 , 造成愤怒的其他原因就出现了 , 其中之一就是失败 , 即无法完成他想要做成的的事情 。 比如:孩子在玩拼图 , 拼了很久都无法拼出正确的图形 , 于是脾气就上来了 , 开始哭闹并发脾气 。
???3羞耻与耻辱
羞耻与耻辱经常与失败相生相随 , 而这也经常是孩子恼羞成怒 。 这种体验源自孩子了解周围人对他的期待是怎样的 , 并且能够衡量自己的表现是否符合他人标准 。
当一个4岁的孩子参与一组同龄人的比赛中时 , 无法在规定时间内快速完成分类时 , 他会默默地把头埋进手心里 。 他对于自己没有通过比赛而感到羞愧难当 , 但他的羞耻感很快变成了愤怒 。
????4受伤的感觉
当孩子的情感受到伤害也会转化成攻击 。 例如 , 当父母离开房间时 , 刚学走路的孩子可能会大发雷霆 。 他的抗议仿佛在表达:“不要离开我 。 ”但他还不能向自己或者他人解释是:“我觉得很孤单 。 ”
但到3岁的时候 , 一些孩子对情感威胁的体验已经足够清晰 , 并且知道有些人正在“伤害”他们的“感情” 。 对于这么小的孩子来说 , 会伤害他们的哪些情感呢?现在他们希望自己是有能力的、被接纳的、以及有归属感的 。 孩子们对此坚信不疑 , 一旦被攻击就会变得非常脆弱 。 一些伤害孩子感受的小事情也会损伤其自尊 , 例如当孩子尿床了 , 别的小朋友在笑话 。 为了防止孩子把愤怒指向自己 , 他可能需要大人的帮助来调整预期:“没关系的 , 每个人小时候都有尿床的时候 。 ”
?????5不公平
到了四五岁的时候 , 导致愤怒的一种新诱因出现了 。 在这个年纪 , 孩子已经开始纠结“对”与“错”的概念 。 比如 , 孩子们在一起过生日 , 分蛋糕时 , 其中一个小朋友分到的最少 , 她便开始噘嘴 , 闹情绪 。 大人没有及时察觉 , 在分巧克力时 , 她又是拿到最小的一份 , 于是感到难过委屈时 , 大喊着说:“这不公平 。 ”
愤怒如果没有得到恰当处理
当愤怒没有实现最初的目的 , 通常会出现以下五种可能的后果 。