孩子发脾气,皆是这5种原因,7种方法让孩子平息愤怒( 三 )


孩子发脾气,皆是这5种原因,7种方法让孩子平息愤怒
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?5解决愤怒问题
孩子小 , 自我反思没有成人强 , 他可能需要你的帮助来识别愤怒的原因 。 当你说到点子上的时候 , 他的脸上会流露出轻松的神态 。 我们可以帮助孩子试试如下两种方法 。
1、孩子可以试着影响他人使其做出改变 , 用不同的方式做出回应 , 或者让他人同意去尝试 。
2、用不同的方式去适应和回应他人 , 改变不了别人就改变自己 。
通常 , 最终的解决方案是以上两种方法的折中 。 父母可以问:“你觉得有没有其他的方法能可以解决这个问题?”如果他不回答 。 你可以试着提出一些建议 。
?6吸取教训
那些在成长过程中觉得周围的人都必须满足其要求的孩子是难以适应这个世界的 。 另外 , 那些觉得自己必须要放弃 , 并且从不敢争取些什么的孩子最终会成长为讨好人的性格 。 帮助愤怒的孩子学习解决问题 , 是教会他适应那些自己必须要接受的 , 并且对抗自己无法接受的 。
?7引导孩子把愤怒说出来
当一个孩子愤怒时 , 可以问他这些问题:
1、发生了什么事?你对谁感到生气?
2、你有什么感受?不公平、悲伤、愤怒?
3、你可以怎么做?如果你打了或者踢了你的朋友 , 他会有何感受?
如果你告诉他你想要什么 , 他会给你吗?如果他不给你的话 , 你会主动提出分享或者用一些他想要的东西作交换吗?
父母何时介入
是否有些时候孩子是可以通过自己来解决遇到的冲突呢?与其帮着把孩子从愤怒的情绪和后果中解救出来 , 不如给他们一个机会 , 使其从经验中学习他们可以做到什么程度 , 但前提是他们自己或别人不会受到严重伤害 。 如果父母们知道在不同发展阶段可以预期孩子怎样的表现 , 就更能清楚地知道自己何时需要后退一步 , 以及何时需要干预 。 例如 , 当两个2岁的孩子为了一个玩具争抢时 , 他们一定会拉扯和击打彼此 , 直到更有意志力的那一方胜出 。 他们可以从中学到什么呢?一个孩子必须要面对失败的尝试 , 另一个孩子则了解到 , 他并不会因为自己达到目标而狂喜 , 因为现在他的朋友抛弃了他 , 他只能独自玩耍了 。 当然也有可能 , 在这个年纪还不在乎这些 。
如果这样的场景一次次上演 , 同一个孩子总是如此霸道 , 他就没有机会从中学到什么 , 这时父母需要干预 。 让孩子开始学习和他人分享 , 和他人轮流玩玩具等 , 学习与挫折共处 , 并且开始意识到他人的意愿 。 当然孩子还无法立刻学会这些 , 现在开始还为时不晚 。
还有一种需要介入的状况是 , 孩子被愤怒彻底淹没 , 既无法思考 , 又无法有效表达愤怒 。 这时他一定会持续攻击周围的人 , 并且周围的人开始对他感到愤怒 , 而周围这些人的反应会干扰他 , 使其无法弄清楚究竟是什么令他如此不安 。 短暂的隔离可以让他安静下来 , 即使在失控时也能让他保有尊严 。 不然的话 , 那种失控的尴尬会成为新的愤怒来源 , 并堆积在原有的愤怒之上 。
孩子发脾气,皆是这5种原因,7种方法让孩子平息愤怒
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面对孩子们的愤怒时 , 我们应该采用正确的方法去引导 。 教会他们管理好自己的情绪 , 帮助他们疏通释放坏的情绪 , 才能让他们形成健康、积极、乐观的人格 。