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对头发很好但是不能过多的照射 。
适当的晒太阳可以促进头皮血液循环和黑色素的形成 。
对头发生长是很有帮助的、同时晒太阳可以促进维生素D的合成，促进钙质的吸收 。
太阳光中含有紫外线可以促进头皮的血液循环，促进黑色素的形成，同时有杀菌的作用 。
对头发和头皮都是很有好处的 。
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