睡眠不足为什么会引起头痛优质

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1、充足的睡眠，能让大脑得到有效的休息。
而睡眠不足的话，大脑可能长时间得不到充分休息，一直处于高负荷的工作状态，就容易导致头痛。
2、长期睡眠不足会导致中枢神经系统和内分泌的调节功能紊乱，致使头部肌肉收缩性增强并生成致痛性物质，从而引发头痛。
【睡眠不足为什么会引起头痛优质】