泡脚时全身冒汗好不好优质


泡脚时全身冒汗好不好优质

文章插图
老年人:不好
老年人是不适合泡脚泡的全身冒汗的 。
因为泡脚的时间过长,泡到全身大量冒汗了,体内水分流失过多会造成人出现虚脱、头晕的情况,特别针对一些身体虚弱的老年人,更需要在泡脚时时刻留心自己的身体状况 。
【泡脚时全身冒汗好不好优质】寒湿阻塞经络者:好
不过对于寒邪入侵,寒湿阻塞经络导致失眠的人而言,泡脚泡的全身冒汗是有好处的,泡脚的时间、热量均可加大 。
因为寒湿入侵身体后,会慢慢下沉积累在腿部 。
时间一长,躯干以下的经络会被寒湿阻塞,腿部经络不畅时,也会影响整条经络的功能 。
这时利用热水泡脚打通经络,寒湿可以随着汗液排出体外,失眠情况自然会有好转 。