宝宝睡觉易惊醒、打鼾、喜欢奶睡？这些难题怎么破？

不少宝宝会在睡觉问题上出现这样那样的问题，让妈妈非常烦恼和担心。宝宝到底为什么睡不安稳？宝宝睡不好妈妈该怎么办呢？宝宝无故哭闹
【Q】宝宝一到半夜哭闹不睡觉，不是饿了不是尿了也不是拉了，就是使劲哭怎么办?
【A】宝宝小时候还没有白天与黑夜的概念，很容易出现白天睡觉、晚上哭闹的“日夜颠倒“现象。别看宝宝这么小小的身体，也是储存一定能量的哦，所以白天睡得饱饱的，一到半夜就开始哭闹释放自己的能量了。

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这个时候就需要妈妈来引导宝宝调整作息时间，让宝宝养成晚上睡觉的好习惯。爸爸妈妈可以在白天多逗宝宝玩，尽量让宝宝在白天少睡觉或不睡觉，宝宝玩得累了，晚上自然自己就想睡觉了。
当然，除了睡眠习惯原因，也有可能是宝宝生病了。所以爸爸妈妈平时要多留心观察宝宝的微小变化，及时找到疾病信号，防患于未然。

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2宝宝喜欢抱着睡，一放下就醒
【Q】宝宝放到床上就醒过来哭闹，只要手一放到屁股底下马上就停止哭声，好像知道要抱他，抱起来就能睡着了，再放下还是会醒过来，怎么办?
【A】其实抱着宝宝睡觉是不科学的。因为宝宝的各种器官娇嫩，抱着睡觉，宝宝身体不舒展，头型也睡不好看。不抱不睡，不摇晃不睡，放在床上就醒。时间长了，妈妈和宝宝都得不到休息。
所以从现在开始，妈妈就可以培养宝宝自己睡觉的习惯。每次睡前，先抱着宝宝哄一下，不要抱着摇晃，摇晃可能会导致宝宝身体的脏器和脑部受到轻度震荡。然后宝宝睡着，轻轻地放下宝宝，胳膊不要从宝宝后枕部撤掉，坐在宝宝旁边，宝宝动的时候，妈妈拍拍宝宝身体，让宝宝知道你在身边，这样宝宝会安心睡觉。
再过一段时间，宝宝适应了，妈妈可以把宝宝放在床上，轻轻拍宝宝身体喜欢拍的部位，最终宝宝会适应自己睡觉的。

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3宝宝不含着乳头就不睡觉
【Q】宝宝睡觉必须含着乳头，一拿走就哭怎么办?
【A】形成这种情况有两个原因，一是妈妈的奶量有可能不足，使宝宝没有吃饱，如果想要改变这种状况，最好在睡前让宝宝吃饱，这样他就能睡得踏实一些。
二是宝宝形成了含乳头睡觉的习惯。如果是养成含乳头睡觉习惯所致，妈妈一定要改正宝宝的这种习惯，因为经常含着乳头睡觉对宝宝的颌骨发育会有影响。

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4宝宝睡觉哼哼唧唧，身体扭来扭去的
【Q】宝宝睡觉的时候哼哼唧唧的，身体扭来扭去，抱着也不管用，这可怎么办?
【A】宝宝晚上睡觉爱哼哼和扭动身体，应当是身体上有不适感，首先妈妈要排除宝宝是不是生病了，如果宝宝没有生病，妈妈可以关注以下常见情况：
1)尿布湿了。
2)室内空气太闷，宝宝衣服穿得较多，热后出汗湿衣服裹得太紧。
3)衣被盖得太多使宝宝淌汗。
4)被子盖得太少使宝宝感到太凉。
总之，妈妈要找出宝宝不舒服的原因，才能针对情况来解决问题。

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5宝宝晚上睡觉很容易惊醒，醒后爱哭闹
【Q】晚上睡觉的时候有一点小小的动静宝宝就容易惊醒，好像很害怕的样子，醒来之后就哭闹，这是怎么回事?