爸妈近视=孩子100%也会近视?关于孩子近视爸妈需要知道这些知识
孩子上小学开始念书之后 , 视力就成为爸妈最为关心的事情之一 , 特别是很多本身已经近视的爸妈 , 就会担心孩子会不会受到自己遗传的影响而变得更加容易近视 。 而且近几年 , 近视低龄化的趋势越来越明显 。
中国国家卫生健康委员会近日发布的数据显示 , 2018年全国儿童青少年总体近视率达到53.6% , 其中六岁儿童近视率就有14.5% 。
孩子近视到底受到哪些因素的影响?孩子如果近视了应该怎么办?怎么预防孩子近视?想弄清楚这些问题的爸妈 , 就快点往下阅读吧!
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一、近视是怎么形成的?孩子近视受哪些因素影响?
首先我们来看看孩子的近视(Myopia/Nearsighted)是怎么形成的 。 我们知道 , 人眼的结构可以看成是一台“照相机” , 前方的角膜(Cornea)和晶状体(Lens)就相当于是照相机的“镜头” , 里面的视网膜(Retina)就相当于是照相机的“成像”部位 。
通常情况下 , 正常视力的人眼看到物体成像刚好会在视网膜(Retina)上 , 但是如果是近视的话 , 物体成像就会在视网膜前方(如下图所示) 。
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所以近视的孩子看远处的物体(比如黑板上的字、远处的广告牌等等)就会感觉模糊不清 , 必须离得比正常视力的孩子近一些才能看清 。
那么 , 孩子近视受到哪些因素的影响?概括来说 , 主要是两个方面的因素 , 一个是遗传因素 , 一个是后天环境因素 。
遗传因素就是说如果爸妈近视的话(特别是高度近视的话) , 那么孩子近视的概率可能也会高一些 。 在近视的遗传因素上 , 很多爸妈可能会存在一个误区 , 认为如果自己近视孩子就一定会近视 , 这个想法其实并不科学 , 爸妈近视≠孩子100%绝对会近视 , 除了遗传因素之外 , 孩子近视更多还要受到环境因素的影响 。
至于具体导致孩子近视的环境因素 , 就非常多种多样了 , 比如长时间、近距离用眼 , 长期在环境不好的条件下看书学习、看电视距离太近、沉溺于玩iPad和手机等电子屏幕、缺少户外运动等等 , 这些都有可能孩子近视的诱因 。
什么年龄段的孩子容易出现近视?一般来说 , 青少年时期的孩子近视的比率是最高的 , 但是近几年 , 孩子近视的情况有越来越低龄化的趋势 , 这或许可能跟电子产品的泛滥、学校课业负担过重等原因有关 。
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二、爸妈怎么防控孩子近视?
看到这里 , 相信爸妈已经有所了解 , 孩子近视可能是多种因素综合导致的 , 并没有说爸妈近视孩子就一定会近视 。 所以即使爸妈自己有近视的问题 , 也不用过于“悲观” , 只要特别注意做好下面这些事情 , 还是能够保护好孩子视力、能够尽量避免孩子出现近视的问题的的:
1、定期带孩子做眼科检查
综合美国眼科学会(AAO)和美国儿科学会(AAP)的建议 , 婴儿刚出生不久就应该进行第一次眼科检查 , 然后6个月左右再进行第二次眼科检查 , 之后在孩子3~4岁之间检查一次 , 5岁以上的学龄期的孩子检查眼睛的频率应该保持在一年1次左右比较好 。
眼科检查也不仅仅是检查孩子的视力是否正常 , 还可以检查孩子是否有弱视、斜视、色盲或各种眼科疾病 。 定期进行眼科检查 , 可以及时发现孩子眼睛的问题 , 尽早让孩子得到相应的防控 。
2、减少孩子使用手机、iPad等电子设备的时间
现在很多孩子近视 , 其实很大程度的原因都是因为使用手机、电脑时间太久所导致的 。 手机、电视、电脑等电子产品对孩子的眼睛伤害非常大 , 可能会造成孩子眼睛疲劳、视线模糊、干眼症等 。
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