【蛋花豆腐羹】主料:豆腐适量 。
辅料:鸡蛋黄适量 。
蛋花豆腐羹的做法:
1、蛋黄打散 , 豆腐捣碎 。
2、小奶锅里加一点水煮开 , 放入捣碎的豆腐煮熟 , 再倒入蛋黄液 , 边倒边搅拌 , 将蛋花煮熟就可以了 , 可以搭配到粥或面里一起吃 。
适合年龄:
适合5个月以上宝宝
主料:大米适量 。
辅料:草鱼适量 , 豆腐适量 , 生菜适量 。
鱼泥豆腐青菜粥的做法:
1、煮一小份米粥 。
2、鱼肉蒸熟,去刺,捣碎 。
3、青菜洗净,开水烫后切碎 。
4、豆腐切小丁 。
5、把鱼泥,豆腐丁,青菜碎加入粥中,再略煮就好 。
适合年龄:
适合5个月以上宝宝
主料:蚕豆适量 。
辅料:白砂糖适量 。
香甜蚕豆泥的做法:
1、蚕豆剥皮,煮熟 。
2、捞出煮熟的蚕豆去掉水分,放入搅拌机搅拌成泥 。
3、锅热后放入食用油,在放蚕豆泥和白糖小火慢炒,待白糖完全融入蚕豆泥即可 。
适合年龄:
适合1岁以上宝宝
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