培养孩子的安全感，你需要更多的“地板时间”和亲子陪伴( 五 ) 导语：在养育孩子时

而在孩子会迈出几步了，我们还可以提供可以推动的物品，让孩子推着走。
在不断的体能发展中，他会感觉到自己可以做很多事。比如，他可以自由的移动，可以通过声音、动作让父母帮助自己达到目的， “我是一个多么有能力的人！“这种掌控身体的感觉，也会让他获得更多的安全感。
2岁～6岁，增强安全感的五个原则
在大概2岁之后，孩子的心智模式已经逐渐发生了变化。他们拥有了更多的自我意识，探索世界的范围也逐步扩大。在自由探索世界的同时，许多时候他们还不能判断自己做的事情，哪些是安全的，哪些是不安全的，因此我们需要给予更多的引导。孩子需要具备一种能让自己感到安心的能力。
1.设定行为界限，给予孩子安全感的“心理容器” 。
孩子的自由不是无边无际的，没有边际的那不是自由，是放纵。如果孩子的生活当中，可以不受约束的做任何事，这反而会让孩子失去安全感。

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给孩子设置合理的限制
因此，我们需要给孩子设置一定的行为界限，界限会让孩子保持安全的身理和心理状态。比如说，我们会规定孩子不可以做伤害自己、伤害他人以及破坏环境的事情。
如此，孩子在做事情、与他人互动的时候就会有行为边界，这种行为边界相当于孩子安全感的“心里容器” 。他会明白：
a.不要去触碰电源，因为这样会触电。（不伤害自己）
b.不要一上来就去抢其他孩子的玩具，因为这样别人可能会攻击你、排挤你。（不伤害他人）
c.水彩笔要画在纸上，而不是涂在墙上，否则下次就没有水彩笔可以用了。（不破坏生活的环境）
d.人多的时候，不要像脱缰的野马一样横冲直撞，要跟紧妈妈，不然可能会走丢。（意识到环境对自我的影响）
这些看似是对孩子的束缚，但是不难看出，这实际上是对孩子安全探索的保障。正是有了这些行为的约束，孩子才会知道自己如何做，可以保持一个相对安全的状态。孩子安全感的“心理容器”
这个状态就像是一个有安全感的“心理容器” ，它帮助孩子感觉到什么样的行为是舒适合理的，以及如何在有限的范围里可以自由的探索、愉快的玩耍。
2.创建一致的作息习惯，外在的稳定秩序会带给孩子内在的安全感。
我们成人都有这样的经历，如果我们要去一个没有去过的国家，陌生的人、陌生的国度、不同的时差都会让我们有一些不安定的感觉。稳定、熟悉的环境会给我们带来内心的掌控感和安全感，对孩子来说这显得格外重要。
孩子们其实非常喜欢秩序，这种秩序体现在规律稳定的一日作息、不会经常有大变动的生活环境、固定的照料人等等，这些都会给孩子带来内在的安定感。
3.鼓励孩子用语言表达思想、感受和情绪。
当孩子因为打雷，吓得哇哇大哭扑向我们。我们拥抱着孩子，当孩子情绪逐渐稳定之后，我们可以和孩子说：“刚才的雷声特别响，你感觉到特别害怕，是吗？”如此，孩子就会理解到自己的情绪，并且逐渐学习如何用自己的语言表达思想、情绪和感受。

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害怕打雷的孩子，应该被鼓励说出感受
安全感并不是把感受憋在心里，而是明白可以表达出来，并且永远会有那么一个人，懂我，爱我。在儿童时期，这个人更多的是妈妈，而在成年后，这个人更多的是自己的人生伴侣。