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缺锌严重可以考虑使用蓝瓶红果锌中的生物蛋白锌进行协助补充 ， 有时候脾胃不好难吸收到来自食物中的锌 ， 可以运用外界的协助进行补充 ， 同时还含有沙棘、山药、山楂、鸡内金协助食物的消化分解和吸收 ， 更能够帮助锌元素的吸收补充 。

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三、日常还要孩子坚持2件事 ， 或可以争取1年内再长高
1、坚持运动：每次运动到达30分钟以上 ， 并感觉到能量消耗和出汗 ， 可能就会刺激到体内的生长激素的分泌 ， 且运动可以帮助骨骼的发育生长 ， 不让孩子轻易被迫骨折 。
2、坚持早睡：“早睡早起身体好”这句话并不是讹人的 ， 建议让孩子9点开始尝试入睡 ， 争取10点进入深度睡眠 ， 在晚上10点到凌晨2点进入深度睡眠是可以帮助孩子长高的 。

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