为啥孩子睡觉爱滚来滚去?不一定是热,这4个苦衷家长也要知道
虽然带娃很累 , 但也很减压 , 因为很多时候 , 小宝宝们太萌太可爱了 。
就比如睡觉这事儿 , 带过娃的妈妈有经验 , 小月龄时虽然会睡不踏实 , 但睡着后就是小天使 , 而且还总在睡眠中微笑;等再大点 , 睡觉就更有意思了 。
文章图片
睡前 , 总安排一系列的“迷惑行为” 。
【为啥孩子睡觉爱滚来滚去?不一定是热,这4个苦衷家长也要知道】可能各种在床上用脚敲击床、翻滚、转圈 , “没全表演完”是必然睡不着的……
之前黄磊在个人社交平台就吐槽过儿子的睡前“骚操作”:四个方向转圈躺、用脚击打床面或墙、叙述幼儿园发生的事、不停的喊“爸爸”……
这一大篇吐槽 , 真是说出了多少爸妈的哄睡心声呀!
文章图片
睡着后 , 各种“奇葩”的睡姿 , 也总能让正生气的爸妈瞬间“转阴为晴” 。
可能是爱四仰八叉的趴睡 , 也可能是撅着屁屁睡 , 还可能边睡觉边“练杂技”……
文章图片
而且 , 不仅自己睡觉时“花样多” , 和爸妈同睡时 , 更是各种“搞笑画风” 。
刚睡时在爸爸妈妈中间 , 等睡着后 , 半夜里各种“翻滚爬” , 换好多个“战场” 。
文章图片
也有不少妈妈经常半夜惊醒“找孩子” , 睡眼朦胧的摸了几下 , 没摸到孩子 , 立马惊醒 , 四处找 , 才发现孩子可能在头顶、在脚下、在被子下 , 或是早已“晾”在了一边上 。
文章图片
甚至有的掉下了床 , 都没发现 。
文章图片
家长疑惑:孩子睡不踏实 , 喜欢滚来滚去是缺钙吗??
有的家长听说过“睡不踏实、枕秃、睡觉出汗多是缺钙” , 于是看到自家孩子睡觉时睡不踏实 , 总是滚来滚去 , 经常睡得横七竖八 , 就怀疑孩子是不是缺钙了?
其实 , 孩子只要每天喝奶够量 , 并没那么容易缺钙 , 反而家长给孩子盲目补钙是进入了误区 。
如果奶量不够 , 自己怀疑是缺钙 , 也最好先问问医生 , 做检查看是否真的缺钙 , 再决定给孩子补钙 。
为什么孩子们爱滚来滚去 , 睡得“横七竖八”??
其实 , 孩子睡觉出现这样的情况 , 多和发育及护理有关系 , 可能孩子有这些“苦衷” 。
苦衷一:睡眠环境让孩子感觉不舒服
小孩子新陈代谢快 , 如果室内过热、过干 , 再加上家长给盖的厚 , 就容易让感觉热而踢被子、睡不踏实等 , 可能出现滚来滚去 , 睡得横七竖八的情况 。
因此 , 家长最好能经常根据气温调整室温 , 比如买个温度湿度计挂在家里 , 有孩子的家庭特别实用 , 能方便的查看温度和湿度 , 及时调整 , 睡眠环境舒服了 , 宝宝自然会睡得踏实些 。
文章图片
比如这款温湿度计 , 放在有宝宝的房间里 , 能精确的显示室内温度和湿度 , 方便家长及时根据显示做出调整 , 让宝宝感觉更舒服 。
可以摆放在桌子上 , 也可以挂在墙上 , 很方便 。 重要的是 , 价格也实惠 , 不到10块钱 , 却相当实用 。
苦衷二:睡前或白天太兴奋了
如果孩子白天一直处于兴奋状态 , 或是睡前玩的太兴奋 , 不仅入睡困难 , 迟迟不睡 , 而且睡着后也容易睡不踏实 , 会频繁的翻身 , 滚来滚去 。
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生
- 孤独症孩子的11种常见问题行为(附加应对方法),家长速看
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 天使课堂:儿童协调能力的训练方法