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每年十月,螃蟹成为人们喜爱的海鲜产品 。做螃蟹的方法有很多种,但最常见的是蒸 。用冷水蒸就行了 。因为螃蟹不仅有舒筋活血、抗结核的功效,而且味道鲜美,但是螃蟹确实是寒凉的 。孕妇、老人、感冒的人、肠胃不好的人等等都不能吃 。人们应该更加注意吃螃蟹 。
清蒸螃蟹是冷水煮还是热水煮?
清蒸大闸蟹一般建议冷水清蒸,因为清蒸大闸蟹,在冷水中慢慢加热,会产生蒸汽 。用蒸汽蒸大闸蟹可以锁住美味!冷水蒸的螃蟹很嫩,一点腥味都没有,而热水蒸的螃蟹又腥又硬,味道也不好 。冷水蒸的时间也有讲究,8-15分钟最好 。这个时候的蟹肉是最嫩最好吃的 。时间太少不会熟,时间长了也会影响蟹肉的口感 。
【蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅(蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅比较好】清蒸螃蟹的注意事项:
1.螃蟹最好不要拆开来蒸,那样会失去大部分鲜味 。
2.蒸螃蟹的时候要把螃蟹翻过来,以免蟹黄流出 。
3.蒸螃蟹的时候,把切碎的姜和洋葱与酱油和醋混合在一起,制成调味汁 。吃的时候蘸一下就好了 。
吃螃蟹的注意事项:
1.螃蟹虽然好吃,但是要少吃,不能太多 。蟹肉性寒,脾胃虚寒者尤其要注意避免腹痛腹泻 。
2.吃过螃蟹后,不要吃梨、哈密瓜、冷饮等 。,因为都是寒凉的东西,螃蟹也是寒凉的,一起吃容易伤胃 。
3.吃完螃蟹不要吃花生 。花生味甜,脂肪含量45% 。油性的东西,遇寒性的,有利可图的东西,容易拉肚子 。所以螃蟹不要和花生一起吃,尤其是肠胃不好的人 。
螃蟹的功效:
1.抗结核
螃蟹还有抗结核的作用,吃螃蟹对结核病的康复大有裨益 。
2、滋补排毒
螃蟹有养筋活血、通经活络、益肢伤筋、养肝养阴、滋补解毒、补胃液的功效 。对黄疸、腰腿酸痛、风湿性关节炎患者有一定的治疗作用,所以黄疸或充血的人可以吃螃蟹 。
不能吃螃蟹的人:
1.孕妇
螃蟹有活血化瘀的功效,可能会导致流产 。中医认为,蟹钳可以孕育下一个胎儿,所以孕妇或习惯性流产者要谨慎食用 。
2.老年人
老年人不宜多吃螃蟹 。由于老年人消化系统器官功能下降,消化吸收能力差,吃螃蟹应以品尝为主,不宜过量食用 。但孩子消化器官发育不完善,消化吸收能力差,不宜多吃螃蟹 。
3.有过敏史的患者
有些有过敏史的患者吃螃蟹后会出现过敏反应,因为螃蟹中含有异种蛋白质 。吃螃蟹后,有的人全身起红风斑,有的起小红疹,瘙痒难忍,严重者可出现过敏性休克 。
4.感冒发烧的病人
发烧咳嗽的人不建议吃螃蟹,会加重病情 。螃蟹,吃多了受风受凉,时间观念模糊,痰多咳嗽拉稀者忌食 。腹泻的人应该吃清淡的食物 。螃蟹的蛋白质高,不易吸收,生病的时候可以吃 。
5.胃虚怕冷的人
中医也认为,由于螃蟹是水生动物,属于“寒性”,一些脾胃虚寒的人吃后不易吸收 。
6.痛风患者
螃蟹属于高嘌呤食物,人体内嘌呤的代谢终产物尿酸会加重痛风患者的病情 。嘌呤代谢异常或痛风患者一定要远离螃蟹,更不要尝试“螃蟹+啤酒”的“痛风套餐” 。
7.肝炎患者
肝炎患者的胃黏膜容易充血,胆汁分泌紊乱 。可以说整个消化系统的功能较差,很难消化吸收螃蟹所含的蛋白质 。这类患者常出现吃螃蟹后腹胀、呕吐等症状 。
8、肾功能不全
无论是什么因素导致肾功能不全,当人们摄入蛋白质和氨基酸时,都会加重肾脏负荷,加快肾功能衰竭的进程 。所以,对于肾功能不全的患者来说,吃螃蟹只能尝味道 。
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