医生绝不会吃的六种家常食物


医生绝不会吃的六种家常食物

文章插图
1.罐装番茄酱
【医生绝不会吃的六种家常食物】罐子衬里中的树脂含有双酚,这是一种合成雌激素,可导致从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖症的一系列疾病 。研究发现,大多数人的双酚含量过高,会抑制精子生长或损伤染色体 。每升番茄罐头中会有50微克的多酚,足以影响人的健康,尤其是年轻人 。罐装番茄酱是一种非常不好的健康食品 。
2.微波爆米花
研究发现,袋子里的化学物质,包括全氟辛酸,会导致不孕不育、肝癌、睾丸癌和胰腺癌 。微波会使这些化学物质蒸发成爆米花进入体内 。
3.笨蛋
我国民间有句谚语:十年胜砒霜 。为什么鸡越老,它的头越毒?医学专家分析,原因是鸡在啄食时会吃下有害的重金属 。
4.传统苹果
因为苹果树是单独嫁接的,所以每个苹果都有独特的味道 。正因为如此,苹果的抗虫害能力不强,所以经常需要喷洒农药,而苹果是所有水果中最容易吸收农药的 。
5.用玉米饲养的牛肉
牛天生是食草动物,但为了让牛长得更快,现在的农民都用玉米或大豆做牛饲料 。农民赚的钱多了,我们得到的营养却少了 。研究发现,食草牛肉富含β-胡萝卜素、维生素E、omega 3脂肪酸、共轭亚油酸、钙、镁和钾,以及少量引起炎症的omega 6脂肪酸和引起心脏病的饱和脂肪 。
6.非有机土豆
块根蔬菜可以吸收土壤中的除草剂、杀虫剂和杀菌剂 。土豆作为日常主食,农民在生长期会喷洒除草剂,防止刨土豆时出现多余的藤蔓 。之后会对土豆进行防发芽处理,多吃蔬菜有助于减肥 。