自做锅巴的方法自制锅巴的做法大全

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很多人更喜欢吃锅巴。外面买的锅巴一般都是膨化食品。吃得太多对你的健康不好。你可以选择自己做锅巴，自己吃锅巴。食材健康，营养价值高，口感也很好。锅巴的品种很多，可以根据自己的口味和爱好来制作。
自制无油锅
材料米饭(熟)做法1 。用羊皮纸将米饭铺在烤盘上。用勺子压平，尽量压薄。2.烤箱温度400F烘烤时间根据你自己目测(我的烤箱温度不准确，不能告诉你准确时间。)如果米饭的一小部分是金棕色的，其余部分是硬的就好了。如果只有米饭的边缘是金黄色的，这个时候千万不要拿出烤盘。因为没有完全烤熟。Ps:烤的时间超过30分钟，所以至少要烤20分钟，并且要一直监控情况。不需要提前切片，因为烤的时候米饭自然会裂开。冷却后才能切片，否则容易碎。
【自做锅巴的方法自制锅巴的做法大全】
练习2
材料大米150克，玉米淀粉20克，盐1克，盐和胡椒粉各1克，五香粉0.5克。做法1 。把米饭放在一个容器里。2.加入其他原料。3.然后混合均匀。4.展平成长方形。如果觉得粘或者不好成型，可以多加玉米淀粉。5.然后尽量压薄，切成小方块。6.放入油锅，小火煎至金黄色。
练习三
材料:白米饭2份、奶酪适量、鸡蛋1个、香松适量、海藻4片、橄榄油1汤匙、奶油1汤匙、酱油适量。第一步:先将鸡蛋打成蛋液~ ~第二步:锅中倒入橄榄油，加入蛋液~ ~第三步:用铲子压炒~ ~炒至鸡蛋干香。第四步:然后取出三角饭团模具！！！先放点白米→芝士→蛋松→香松→白米用饭团成型。Step 5锅里放奶油~融化后放饭团煎至焦烂:)step6然后表面抹上酱油煎至焦烂。翻个身继续炸！！！Step7把饭团炒香，然后裹上海苔片就完成了:)step8迷你可爱芝士蛋松饭团:)裹在里面的蛋松要爆出来啦~ ~ Step 9外面吃起来像锅巴~ ~椒香椒香！！！里面的食物是香香的芝士和蛋黄~ ~很好吃:)

自做锅巴的方法 自制锅巴的做法大全

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