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现在人们的生活水平高了，对食物的要求也高了 。对于一些野生的野菜，很多人都不想吃 。他们认为生长在野外的植物污染严重，他们宁愿吃一些普通的蔬菜 。这不仅会造成一定的资源浪费，还会导致营养摄入不均衡 。因此，人们逐渐将目光投向了马齿苋 。

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说到马齿苋，很多生长在城市的人可能不太了解，因为它生长在野外，所以经常被忽视 。然而就是这种不起眼的野菜，营养丰富，被称为长寿菜 。这里有一些关于帕斯琳的信息 。
苋菜是马齿苋科的黍 。肉质，无毛，10-30cm高 。生于田野、路旁、花园废墟等阳光充足的地方 。它分布在全国各地 。
苋菜，苋菜是马属一年生多肉草本植物，学名“马齿苋” 。在我们县俗称“马蜂窝”，在上海被称为“保健食品” 。是一种特色野菜 。因其旺盛的生命力，又被称为“长寿菜” 。通常匍匐，无毛，有紫色的茎 。叶对生，倒卵形楔形 。
【马齿苋是什么季节才有的 马齿苋是什么】夏天开花，小黄花 。果圆锥形，开裂 。常生于花园或荒地 。它是一种药用和食用植物 。所有药材均为药用，具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿通淋的作用 。种子是明亮的 。
在现代研究中，马齿苋还富含SL3脂肪酸和类维生素A物质:SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜和眼细胞膜的必需物质；维生素A样物质能维持皮肤、角膜、结合膜等上皮组织的正常功能，参与视紫红质的合成，增强视网膜的敏感性，还参与体内许多氧化过程 。此外，马齿苋还可用作兽药和农药；嫩茎和叶可以用作蔬菜 。
原来一个小小的野菜可以有这么大的作用 。相信很多人都很兴奋，但你也不一定要亲自去野外采摘 。现在菜市场就有了 。它的吃法也很简单 。它可以煮，油炸或冷吃 。可以买一些吃 。

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