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想必大家都喝过生姜红枣茶 。其实在冬天,女性朋友经常会手脚冰凉,生姜红枣茶是最适合的冬季饮品 。此外,它还具有暖胃散寒、美容养颜、养血补气等功效 。而且生姜味道特别浓,一直是中医公认的“风邪”克星 。下面,边肖将向您介绍这种生姜红枣茶的做法 。
练习1:
七八颗红枣,三四片生姜,一些开水 。洗完后把保温杯装满开水,盖紧盖子!一个小时就可以喝了!(喝的时候可以加红糖)
练习2:
大枣、生姜、枸杞、红糖 。将红枣、生姜、枸杞放入砂锅中,加适量水 。大火煮开后,转小火煮十分钟 。没关系 。吃的时候在碗里加红糖,枣味混着姜味,一碗下来全身热乎乎的 。
练习3:
新鲜紫苏叶10克,生姜3片,红枣15克 。先将红枣用清水洗净,然后去枣核,再将生姜切片 。
制作方法:将新鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣,放入盛有温水的砂锅中,用猛火煮熟 。锅烧开后,小火炖30分钟 。将紫苏叶、红枣、姜片全部取出,然后挑出枣子放回锅中,继续用文火煮15分钟 。15分钟后,汤就做好了 。
【生姜红枣茶的做法窍门窍门 生姜红枣茶的做法是什么?】这就是上面边肖介绍的生姜红枣茶的做法 。如果朋友出现食欲不振、恶心呕吐等症状,可以喝一些生姜、红枣茶来缓解这些症状 。而且生姜有解毒、活血、暖胃的功效,红枣有补气、活血的功效 。多喝姜枣茶对身体有好处 。
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