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芥末是一种常见的食物 。每年秋天都是芥菜成熟上市的时候 。虽然芥末的外观不是很好看,凹凸不平,但是芥末独特的味道却深受很多人喜欢 。一般来说,芥菜吃起来毛多,可以炒、煮、塞或者腌制后吃 。每种制作方法都有不同的味道 。
芥末丝的腌制方法1
配料:芥末,干辣椒,盐,白醋 。
方法步骤
1、将准备好食物清洗干净,将芥末切成均匀的细丝;将干辣椒切丝 。
【芥菜丝的腌制方法大全视频窍门 芥菜丝的腌制方法大全】2.往锅里多加点水,烧开 。将芥菜丝放入锅中焯一下 。取出沥干备用 。
3.准备一个有密封盖的容器,将沥干的榨菜丝放入容器中 。
4.将干辣椒丝、盐、白醋放入容器中,与芥末丝搅拌均匀,盖好封口,一天后即可食用 。芥末丝的腌制方法2
配料:芥末、盐、蒜、胡椒粉、味精、香醋、白糖、色拉油 。
方法步骤
1.将所有材料洗净,芥末切丝,大蒜去皮切片,辣椒切碎 。
2.将芥菜丝、盐、蒜、辣椒、味精、香醋、白糖按比例搅拌均匀 。
3.另起一口炒锅,开大火,注入色拉油 。温度9层时,倒入拌好的芥末丝 。
4.准备一个密封的容器,把榨菜丝倒进去,密封一段时间,取出来瞬间 。
榨菜丝的腌制方法3
配料:芥末、盐、醋、糖、酱油、胡椒粉、八角、葱 。
方法步骤
1.将所有材料清洗干净,芥末切丝,晾干,葱切丝 。
2.把糖切好,把盐、酱油、醋、糖放入芥菜丝中搅拌均匀 。
3.准备一个密封的容器,将混合好的榨菜丝放入容器中,加入八角、花椒、葱白,密封腌制2-3天,然后打开食用 。
芥末的功效和作用
1.芥末的营养价值很高,含有丰富的维生素和微量元素 。芥末含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素d,这些都是人体必需的维生素 。
2.其次,芥末含有大量的抗坏血酸,抗坏血酸是一种高活性的还原物质 。会增加人脑中的含氧量,起到唤醒人脑的作用 。对于高考的学生来说是非常好的 。建议多吃 。
3.芥菜类蔬菜含有丰富的纤维,可以促进肠胃消化,通便 。便秘的同学可以多吃 。
4.芥末有伤口愈合和抑菌的作用,对眼皮也有很好的保养作用 。芥末营养丰富,生活中有很多小功能 。
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