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石斛有很多种 。在中国,铁皮石斛的营养效果最好 。铁皮石斛除了药用价值,还有很好的治疗作用 。平时吃一些铁皮石斛,有很好的保健作用 。最好吃新鲜的铁皮石斛 。在铁皮石斛的收获季节,价格相对便宜 。买多了就会涉及铁皮石斛的保存方法 。让我们来看看 。
如果是常温存放,就要注意通风 。另外,温度不能太高 。应保持干燥,湿度不宜高,有利于铁皮石斛的干燥 。温度最好是5到20度 。
【石斛的保存方法】把铁皮石斛放在冰箱里也是保存的好方法 。温度在3到5度左右,保鲜效果最好!冰箱冷藏可以让铁皮石斛保存更久 。当然,冰箱冷藏时间越长,营养流失越严重 。所以不宜保存特别长时间,要尽快食用 。
铁皮石斛常温保存容易发芽 。这种情况下,可以把发芽的头发掐掉,或者尽快吃掉,以免营养成分快速流失 。
以上是对石斛保鲜方法的简单了解 。石斛的保存方法不多 。一般可以在室温下保存 。在通风状态下,温度一般在5到20度左右 。必须保持干燥状态,有利于石斛的保存 。当然也可以放在冰箱里冷藏,这样保存的时间会相对长一些,当然也不能太久,以免营养成分快速流失 。
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