菜饭骨头汤菜品图片 正宗菜饭骨头汤的做法



文章插图
1.咸肉蔬菜米饭
配料:米饭、腊肉、大白菜 。
调料:色拉油、盐、姜汁、水
练习:
1.将腊肉切成1cm左右的细条;
2.青菜(也叫大白菜)分别切茎叶 。叶子可以切大一点,茎要切小一点;
3.取一个锅,用中火将腊肉炒至透明;加入姜汁和色拉油,煎至培根沾满油;关火,放入青菜,翻炒三四次,关火,加盐,炒匀,取出备用;
4.淘米,放进去,加水到电饭煲内胆的刻度线,开始煮饭;
5.大约37分钟后,打开盖子,用勺子搅拌均匀 。
二、大豆骨头汤
材料:一根棒骨、一些杂骨、黄豆、葱结、姜片、料酒、盐 。
练习:
1.提前一天泡黄豆;
2、冷水,中火,把肉骨头煨10分钟 。将肉骨头冲洗干净;
3.砂锅内加入肉骨头、冷水、葱姜,盖紧,大火烧开,期间捞出浮沫;
4、加入黄豆、少许料酒,转小火,焖2小时;
【菜饭骨头汤菜品图片 正宗菜饭骨头汤的做法】5.加盐调味,撒上葱花即可食用 。