干锅河蚌肉图片 干锅河蚌肉的做法


干锅河蚌肉图片 干锅河蚌肉的做法

文章插图
河蚌肉的做法非常简单 , 准备好新鲜的河蚌 , 再加入少量的洋葱 , 洋葱既可以增香又能去腥 , 比较适合海鲜一类搭配 , 各种各样的调味料是必不可少的 , 在做干锅的时候 , 都是以辣的口味为主 , 所以需要加上豆瓣酱和辣椒酱 , 还有少量的干辣椒来增色提香 , 把原材料准备好就可以开始制作 。
聪厨酒店预制菜
烹调方法:干锅河蚌肉、酸辣河蚌肉
【干锅河蚌肉图片 干锅河蚌肉的做法】烹调实例:干锅河蚌肉
主料:河蚌肉
配料:洋葱
调料:植物油、精盐、味精、鸡精、料酒、酱油、蚝油、辣椒酱、整干椒、姜、蒜子、香葱
制作方法:洋葱切丝 , 整干椒切段;姜蒜子切末 , 香葱切花锅置旺火上 , 放入植物油 , 烧至五成热时下入河蚌 , 过油断生后倒入漏勺 , 沥干油锅内留底油 , 下姜末、蒜末、干椒段炒香 , 再放入河蚌 , 加入精盐、味精、鸡精、蚝油、辣妹子辣椒酱、酱油 , 烹入料酒 , 翻炒均匀 , 装入垫有洋葱丝的热瓦片上 , 撒上葱花即可 。
食材食谱热量:16(大卡)
方法/步骤
洋葱切丝 , 整干椒切段;姜蒜子切末 , 香葱切花
锅置旺火上 , 放入植物油 , 烧至五成热时下入河蚌 , 过油断生后倒入漏勺 , 沥干油锅内留底油
下姜末、蒜末、干椒段炒香 , 再放入河蚌 , 加入精盐、味精、鸡精、蚝油、辣椒酱、酱油 , 烹入料酒 , 翻炒均匀
装入垫有洋葱丝的热瓦片上 , 撒上葱花即可
注意事项
烧至五成热时下入河蚌