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当我们远离父母并独自生活时，我们中的许多人可能无法在生活中做饭 。我们必须学会做饭 。我们不能天天吃外卖，外面的食物也不一定干净 。先介绍一下罗马花椰菜的做法 。读完之后，一定要亲自试一试 。

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1、先来欣赏一下这种蔬菜吧~~其实我拍了很多照片 。.可惜只能上传一张大图 。最后，我选择了成品图 。
2、将树折断一半，用水清洗 。像西兰花一样处理硬皮根
3、坐在一锅开水里 。放入洗净的花椰菜 。关火 。小火炖5分钟（这个时候可以把大蒜剁碎）
4、加入蒜末翻炒至微黄色
5、加入已经在水中煨过的花椰菜翻炒 。撒上盐 。加入淀粉水搅拌 。烹饪
【罗马花椰菜窍门 罗马花椰菜的做法】虽然罗马菜花的做法很简单，但也是我的汗水和结晶 。我相信不同的你绝对可以创造出不同的食物 。

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