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营养学上对食物的酸碱性进行研究，得出一些结论:一般在体内分解的最终产物是酸性的，所以这些也是酸性食物 。但是，碱性食物也遵循这个规律，那么什么是碱性食物呢？
A.属于寒性的碱性水果有:猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角 。
B.偏凉的碱性水果有:梨、枇杷、橘子、柑橘、芒果、山竹、苹果 。
C.偏平的碱性水果(阴多于阳的阴性系列之一)有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、桂圆(龙眼)、槟榔、橙子、荔枝、柠檬 。
D.热的碱性水果包括桃子和樱桃 。
碱性食物是有益的，孕妇夫妇可以补充 。
看完碱性成分列表，你有没有这样的感觉——蛋白质，维生素等 。是碱性的 。对于人类来说，在必需的矿物质中，与食物的酸碱性密切相关的有八种:钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫 。前五行进入人体后是碱性的，这类食物就是碱性食物 。
【寒性水果有哪些 哪些是碱性水果？】经常食用碱性食物也是公认的美容养颜最绿色最健康的行为习惯，对孕前调理有相当大的好处，也是备孕的首选食物 。与鸡鸭鱼肉等酸性食物一起食用，不仅能补充孕爸爸妈妈每天所需的维生素和微量矿物质，还能为宝宝的出生创造更好的条件 。

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