文章插图
脾胃不好对于很多不注意饮食的人来说是很常见的 。脾胃不好对人体健康影响很大，因为会直接导致人的营养不良，进而导致人的抵抗力和免疫功能下降，还会导致人体弱多病的问题 。那么，吃什么对脾胃好呢？下面给大家推荐一些食物！
一、辣椒五花肉汤
材料:花椒12g，五花肉1个(约600g)，蜜枣5个 。
做法:五花肉用生粉和盐洗净 。将花椒放入五花肉中，用线缝好，与蜜枣一起放入锅中，加水适量，用武火煮沸，小火炖3小时，调味后喝汤，吃五花肉和蜜枣 。
功效:温中，健脾，散寒止痛 。可用于治疗脾胃虚寒型胃溃疡或十二指肠溃疡，症见胃脘冷痛、温热压迫感、腹胀、恶心、肢冷畏寒 。
二、茴香狗肉汤
材料:八角10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜4片 。
做法:将大茴香、陈皮、肉桂、草果、生姜洗净；将茴香、肉桂和草果用锤子打碎；大蒜去皮；将狗肉洗净，切成小块，放入锅中用热油煸炒，去除膻味 。将所有材料放入锅中，加入适量水，用武火煮沸，再用文火煮至狗肉熟透 。喝汤吃狗肉 。每天一粒，分两次吃，5天为一个疗程 。
功效:温中、补阳、暖胃 。可用于治疗胃寒胃脘痛、热感压迫感、呕吐、清水、乏力等症 。也可用于胃虚、胃寒、四肢不温的患者 。糯米500克，山药50克，炒熟研成细粉 。每天早上用小半碗，加少许糖和花椒粉，开水冲服 。可治疗脾胃虚寒、慢性腹泻、饮食减少 。
第三，姜汁牛奶饮料
【脾胃不好吃啥菜最适合 脾胃不好吃啥】鲜姜30克，鲜奶250毫升 。将鲜姜洗净，去皮，切成细丝，放入容器中，用水捣碎取汁，加入牛奶中，用小火煮沸 。早上和下午服用 。有暖脾胃的功效 。

• 葡萄对脾胃虚弱有什么帮助吗 葡萄品种与营养无关 皆能防病健脾胃
• 麻辣香锅一般都有什么菜好吃 麻辣香锅都有啥菜
• 春饼卷啥菜好吃 春饼卷什么菜好吃？
• 晚上吃啥菜简单又好吃窍门 晚上吃啥菜简单又好吃
• 立秋后吃西瓜如吃砒霜 立秋后再吃西瓜消暑当心伤脾胃
• 孩子吃什么益生菌好 婴儿肠胃不好吃什么益生菌
• 老年人吃什么保健品对眼睛好呢 中老年眼睛不好吃什么保健品
• 脾胃不好七大表现 女性脾胃不好七大表现
• 吃什么对心脏比较好心脏不好吃什么
• 脾胃不好的人怎么调理 脾胃不好的调理方法